Czekolada w diecie redukcyjnej? 😱 TAK ❗️ A w szczególności przy problemach z gospodarką węglowodanową, gorzka czekolada może zdziałać dużo dobrego! 🤩
Kochani pamiętajcie, że większość wód smakowych i soków owocowych jest zbędnie dosładzana, przez co nie powinna stanowić podstawy płynów w ciągu dnia, zwłaszcza dla dzieci! 🆘🧃
Insulinooporność jest jednym z najczęstszych zaburzeń metabolicznych występujących u Pacjentów. 👩⚕️ Jedną ze składowych wizyt w gabinecie dietetyka klinicznego jest edukacja, pozwalająca Podopiecznym zrozumieć zasady i dzięki temu bez problemu wdrażać je do codzienności. 📖
Lato, wakacje to idealny czas na poprawę stanu zdrowia! ☀️🌴 Tylko spójrzcie, ile sprzyjających aspektów! 🤩
Batony musli są świetnym rozwiązaniem na szybką przekąskę, zwłaszcza w połączeniu z jogurtem lub kefirem. 🤩 Zawsze warto mieć awaryjną sztukę w torebce lub samochodzie, gdy zaskoczy nas sytuacja i nie zdążymy przygotować pełnego posiłku. 🍬
Choroby tarczycy stają się coraz częstszym problemem, zarówno niedoczynność, nadczynność, jak i autoimmunologiczne zapalenie - Hashimoto. 🦋
Przed zbliżającym się weekendem chciałabym zwrócić Waszą uwagę na zjawisko "cheat meal day" - czyli odpuszczenia diety, np. w weekend i folgowania żywieniowego. 🍔
Motywacja, sumienność i pomoc specjalisty - to się nie mogło nie udać! 🥳 A to jeszcze nie koniec naszej przygody! 🤩
Którą stroną okryć mięso podczas pieczenia, a która je ochroni od wystygnięcia po wyjęciu z piekarnika? 🤔🍗
