Posiłki w jadłospisach Pacjentów muszą spełniać wiele kryteriów, ale przede wszystkim muszą wyglądać apetycznie! 🥰
Wiele osób mimo że uwielbia, to nie zawsze dobrze toleruje dania kuchni chińskiej. 🍜 Dlaczego tak jest? 🤔
Kochani, zaglądajcie regularnie do zakładki Partnerzy na stronie www, gdyż dynamicznie się poszerza, gwarantując Wam rabaty i świetną jakość oferowanych produktów! 🤩
Już najmniejsze zmiany podjęte w naszym codziennym sposobie żywienia mogą dać ogromny efekt! 🤩 Dlaczego warto wybierać jogurt naturalny lub skyr zamiast śmietany? 🤔
Tradycyjne chipsy zawierają dużo soli, tłuszczów trans i rakotwórczego akrylamidu. 🆘 Są niezdrowe i bardzo kaloryczne ‼️
Masło orzechowe stanowi świetny dodatek do domowych deserów. 🥞🧁 Jednak przy jego wyborze trzeba pamiętać o kilku kwestiach.
Niestety bardzo popularnym mitem jest założenie, że aby szybko schudnąć należy mało jeść. 😡 Czy aby na pewno jest to słuszne podejście? 🤔
Ruch jest dobry dla każdego, a szczególnie podczas diet redukcyjnych - nie tylko poprawia insulinowrażliwość tkanek, ale także zdecydowanie korzystnie wpływa na sylwetkę i kondycję. 🚴♀️
Kochani, ze względu na panującą obecnie sytuację, zachęcam do przekazania poniższej kolorowanki do miejsc, w których przebywają Ukraińskie dzieci. 🇺🇦🥰 Zawiera nie tylko rysunki, ale także wierszyki o każdym warzywie i owocu. 🥦🍉
W jaki sposób najefektywniej kontrolować swoje postępy w czasie redukcji? 🤔
Jaka jest różnica między witaminami naturalnymi a tymi w tabletkach? 🤔
