Jestem bardzo zadowolony ze współpracy z panią Asią. Każde spotkanie jest profesjonalne, rzeczowe, ale również z miłą atmosferą. Istnieje możliwość konsultacji nie tylko bezpośrednio w poradni, ale również, poza comiesięczną wizytą, w formie telefonicznej lub mailowej. W jadłospisach zostały uwzględnione wszystkie moje uwagi i "widzimisię". Posiłki są smaczne, różnorodne i ... sycące, czasami czasochłonne, ale zmiana stylu odżywiania wymaga czasu. Dzięki stosowaniu jadłospisu udało mi się zrzucić sporo kilogramów, i to w dwa miesiące. Odczuwalna różnica była już zauważalna po kilkunastu dniach - lepsze samopoczucie, chęć na aktywność fizyczną i ogólnie lepiej odżywiony organizm. Serdecznie polecam!
czytaj więcejPani Asia odczarowała mi diety :D Super współpraca, pyszne, łatwe i szybkie posiłki, po których nie byłam głodna i sfrustrowana. Zasada 80/20 super się u mnie sprawdziła, wreszcie bez wyrzeczeń i obciążania sumienia. Dziękuję za tyle wiedzy, wskazówek, wsparcia i uzyskany efekt! <3
Proste, smaczne jedzenie, łatwodostępne w każdym sklepie. Fajne dodatki co można kupić w sytuacjach awaryjnych w żabkach po drodze. Fajna opcja wybierania sobie posiłków z danych kategorii - na co się ma czas i smaka. Waga osiągnięta bez wysiłku.
Nawet po przejściach z zaburzeniami odżywiania można dojść do siebie przy takiej pomocy :) Dziękuję Pani Asiu za wszystko, a zwłaszcza za zrozumienie i cierpliwość.
Po wielu latach tycia i rezygnacji z życia w końcu postanowiłam wziąć się za siebie i doskonale trafiłam. Pani Joasia jest świetnym specjalistą ale też ciepłą osobą, która zawsze wysłucha i wszystko po ludzku wytłumaczy. Zawsze można się skontaktować i dopytać w razie wątpliwości. Przepisy smaczne, bez udziwnień i nietypowych ... produktów. Gotowe listy zakupów dużo ułatwiają, tak jak i książeczka zamienników. W efekcie współpracy nie tylko poprawiłam swoje zdrowie, odstawiłam sporo leków, odzyskałam swoją dawną wagę ale przede wszystkim wróciłam do życia i aktywności. Polecam!
czytaj więcejProste jedzenie do ogarnięcia nawet w trasie. Posiłki do przygotowania wcześniej na kilka dni super się sprawdzają w tirze. Byłem najedzony a waga pięknie spadła.
Jestem bardzo wdzięczna p.Asi za pomoc. Mój niejadek poznał wiele nowych smaków i polubił nowe dania. Nauczyliśmy się pić wodę i jeść regularnie. Lekarz rodzinny zachwycony poprawą zdrowia i wyników Jasia.
Dziękuję za nauczenie komponowania posiłków dobranych do moich chorób. Czuję się dużo lepiej, łatwiej mi się poruszać i zaczęłam nowe aktywności z wnukami. Jedzenie bardzo smaczne, różnorodne a jednocześnie łatwe w przygotowaniu.
Jestem już kolejną zadowoloną podopieczną Pani Asi z grona znajomych i rodziny. I będę polecać dalej! <3 Przesympatyczna osoba z ogromną wiedzą i ludzkim podejściem. Jedzenie dopasowane doskonale do mnie, uwzględnione wszystkie moje prośby, pyszne i szybkie. Nie głodowałam, miałam słodkie dania i przekąski a wyniki badań poprawione i waga ... osiągnięta razem z jędrnym ciałem! Czy można chcieć więcej? ;)
czytaj więcejBardzo przyjemny proces redukcji masy ciała, ułatwiony wieloma elementami, w tym wykorzystaniem Thermomixa. Duża swoboda w wyborze posiłków na dany dzień, ważne niemarnowanie produktów. Jedzenie smaczne i łatwe w przygotowaniu. Dobry kontakt z dietetykiem.
Jako lekarz uważam, że na każdym oddziale szpitalnym powinien być zespół specjalistów obejmujący koniecznie dietetyka klinicznego. Pani Asia jest niezwykle sumienną osobą, o ogromnej wiedzy, której za naszych czasów nie było, a do tego ma świetne, empatyczne podejście do podopiecznych. Okiełznała moją słabą wolę, brak czasu i szereg najrozmaitszych chorób ... i zaburzeń. Chapeau bas! Poleciłam swoim znajomym i pacjentom i będę polecać dalej! Dziękuję za pomoc Pani Asiu!
czytaj więcejŁatwe i smaczne posiłki, które można ogarnąć nawet w akademiku. Szykowanie na kilka dni do przodu i gotowe listy zakupów ułatwiały funkcjonowanie. Produkty dostępne w każdym Lidlu i Biedronce. Duuuuże i sycące porcje! Znalazło się miejsce w diecie nawet na kebaby czy pizze! Waga zbita już na stałe :D
Z całego serca polecam Panią Asię. Jest nie tylko świetnym dietetykiem ale i przemiłą osobą. Na pierwszej wizycie wywiad był przeprowadzony bardzo szczegółowo, aż byłam w szoku :) Poza tym diety były układane bardzo indywidualnie, P. Asia dostosowała dietę pod moje potrzeby. Widzę zmianę nie tylko na wadze ale i ... na umyśle, wyrobiłam sobie zdrowe nawyki żywieniowe i czuje się lżejsza - a to najważniejsze!
czytaj więcejCała moja rodzina przekonała się jak pyszne są posiłki z diety pani Asi, dla mnie to ułatwienie bo gotuję dla wszystkich to samo i mam pewność, że bliscy jedzą zdrowo. Są deserki, ciasta, ale też kotleciki, chociaż wiele dań wegetariańskich skradło nasze serce. Żałuję tylko, że tak późno zgłosiłam się ... po pomoc. Teraz wiem jak dobrze mogę się czuć.
czytaj więcejTrafiłam z polecenia i jestem zachwycona! <3 Posiłki tak szybkie i proste jak nigdy w gotowych jadłospisach, przygotowana lista zakupów, jem tylko to co lubię, nie marnuję produktów, dostaję dodatkowe materiały z tematycznymi przepisami i zestawieniami produktów gotowych z dobrym składem więc wiem po co mogę sięgać w sklepach. EXTRA! ... Wyniki, sam proces, polecam każdemu spróbować! :D
czytaj więcejPani Asia nauczyła mnie zdrowego podejścia do jedzenia, w końcu nie odchudzam się "całe życie", nie boję się zjeść w święta tradycyjnych potraw, a i tak trzymam swoją wagę i dobre samopoczucie. Ogrom cierpliwości i empatii, popartych wiedzą - to wszystko pani Asia <3
Jeśli pani Asia dała radę przygotować jadłospis dla kierowcy tira wyjeżdżającego w kilkutygodniowe trasy, chorującego, z otyłością skutecznie go odchudzając, to chyba nie ma dla niej przypadków niemożliwych :D Kawał dobrej roboty, a posiłki praktyczne, smaczne i sycące. O dziwo bez głodu udało się schudnać.
Z takim zestawem chorób jak mój to niejeden lekarz rozkładał ręce, a Pani Asia stopniowo, po kolei zajęła się wszystkim, w efekcie czego moje zdrowie wyszło po wielu latach na prostą. Niezwykle szczegółowo przeprowadzony wywiad na pierwszej konsultacji, jadłospis stworzony od deski do deski pode mnie, co widać było na ... każdym kroku. Super rozplanowane posiłki, bez marnowania jedzenia. Szybkie, smaczne, dużo dodatkowych przepisów w e-bookach. Profesjonalistka w pełnym tego słowa znaczeniu - Pani Asiu dziękuję raz jeszcze!
czytaj więcejTe posiłki to czysta pychotka! Schudłam do wymarzonej wagi, utrzymuję ją razem ze zdrowym stylem życia i cieszę się doskonałym samopoczuciem. Współpraca z Panią Asią to była czysta przyjemność. Kontakt bez zarzutu, bezproblemowe przekładanie wizyt, odpowiedzi na wszystkie pytania. Dużo udogodnień - wybieranie samemu posiłków, zamiana produktów, gotowa lista na ... zakupy, platforma on-line. W kuchni spędzałam mało czasu, a to było dla mnie bardzo ważne. Polecam serdecznie!
czytaj więcejW imieniu babci dziękuję za profesjonalną pomoc i zakwalifikowanie wagowe do operacji, która na pewno ułatwi babci życie! :) Babcia bardzo zadowolona, poznała dużo nowych smaków i produktów, które nie sądziła, że jej tak posmakują.