Joanna Kubat-Fronczak
Ja również dołączam do grona zadowolonych podopiecznych, polecając Panią Asię! :) Przy ilości internetowych sprzeczności dotyczących moich rozmaitych chorób nie potrafiłam już sobie sama pomóc. Żałuję, że wcześniej nie zdecydowałam się skorzystać z pomocy specjalisty. Powolutku, tłumacząc mi wszystko, Pani Asia wyprowadziła moje zdrowie na prostą po wielu latach moich ... zmagań. Jestem w szoku jaka różnica zaszła od momentu zawitania do gabinetu Pani Asi. Ale uzyskałam nie tylko wiedzę, przede wszystkim mnóstwo wsparcia :) Dziękuję jeszcze raz! <3
czytaj więcejPierwsze tak profesjonalne podejście u dietetyka online w moim przypadku. Materiały, które dostałam fizyczną paczką są przepiękne! Mnóstwo merytorycznej wiedzy, wszystko jasno opisane i widać, że stworzone z dbałością o szczegóły. Bezproblemowy kontakt z dietetykiem. Pani Asia zawsze rozwieje wątpliwości a także przemyci wszystkie zachcianki pacjenta do jadłospisu. Waga leci ... w dół, samopoczucie o niebo lepsze! Na pewno odwiedzę gabinet stacjonarny przy okazji wizyty w kraju ;)
czytaj więcejW imieniu dziadka chciałam serdecznie podziękować Pani Joannie za całe udzielone wsparcie, pomoc i diametralną poprawę zdrowia i wyników badań.
Jestem bardzo zadowolony ze współpracy z panią Asią. Każde spotkanie jest profesjonalne, rzeczowe, ale również z miłą atmosferą. Istnieje możliwość konsultacji nie tylko bezpośrednio w poradni, ale również, poza comiesięczną wizytą, w formie telefonicznej lub mailowej. W jadłospisach zostały uwzględnione wszystkie moje uwagi i "widzimisię". Posiłki są smaczne, różnorodne i ... sycące, czasami czasochłonne, ale zmiana stylu odżywiania wymaga czasu. Dzięki stosowaniu jadłospisu udało mi się zrzucić sporo kilogramów, i to w dwa miesiące. Odczuwalna różnica była już zauważalna po kilkunastu dniach - lepsze samopoczucie, chęć na aktywność fizyczną i ogólnie lepiej odżywiony organizm. Serdecznie polecam!
czytaj więcejPani Asia odczarowała mi diety :D Super współpraca, pyszne, łatwe i szybkie posiłki, po których nie byłam głodna i sfrustrowana. Zasada 80/20 super się u mnie sprawdziła, wreszcie bez wyrzeczeń i obciążania sumienia. Dziękuję za tyle wiedzy, wskazówek, wsparcia i uzyskany efekt! <3
Proste, smaczne jedzenie, łatwodostępne w każdym sklepie. Fajne dodatki co można kupić w sytuacjach awaryjnych w żabkach po drodze. Fajna opcja wybierania sobie posiłków z danych kategorii - na co się ma czas i smaka. Waga osiągnięta bez wysiłku.
Nawet po przejściach z zaburzeniami odżywiania można dojść do siebie przy takiej pomocy :) Dziękuję Pani Asiu za wszystko, a zwłaszcza za zrozumienie i cierpliwość.
Po wielu latach tycia i rezygnacji z życia w końcu postanowiłam wziąć się za siebie i doskonale trafiłam. Pani Joasia jest świetnym specjalistą ale też ciepłą osobą, która zawsze wysłucha i wszystko po ludzku wytłumaczy. Zawsze można się skontaktować i dopytać w razie wątpliwości. Przepisy smaczne, bez udziwnień i nietypowych ... produktów. Gotowe listy zakupów dużo ułatwiają, tak jak i książeczka zamienników. W efekcie współpracy nie tylko poprawiłam swoje zdrowie, odstawiłam sporo leków, odzyskałam swoją dawną wagę ale przede wszystkim wróciłam do życia i aktywności. Polecam!
czytaj więcejProste jedzenie do ogarnięcia nawet w trasie. Posiłki do przygotowania wcześniej na kilka dni super się sprawdzają w tirze. Byłem najedzony a waga pięknie spadła.
Jestem bardzo wdzięczna p.Asi za pomoc. Mój niejadek poznał wiele nowych smaków i polubił nowe dania. Nauczyliśmy się pić wodę i jeść regularnie. Lekarz rodzinny zachwycony poprawą zdrowia i wyników Jasia.
Dziękuję za nauczenie komponowania posiłków dobranych do moich chorób. Czuję się dużo lepiej, łatwiej mi się poruszać i zaczęłam nowe aktywności z wnukami. Jedzenie bardzo smaczne, różnorodne a jednocześnie łatwe w przygotowaniu.
Jestem już kolejną zadowoloną podopieczną Pani Asi z grona znajomych i rodziny. I będę polecać dalej! <3 Przesympatyczna osoba z ogromną wiedzą i ludzkim podejściem. Jedzenie dopasowane doskonale do mnie, uwzględnione wszystkie moje prośby, pyszne i szybkie. Nie głodowałam, miałam słodkie dania i przekąski a wyniki badań poprawione i waga ... osiągnięta razem z jędrnym ciałem! Czy można chcieć więcej? ;)
czytaj więcejBardzo przyjemny proces redukcji masy ciała, ułatwiony wieloma elementami, w tym wykorzystaniem Thermomixa. Duża swoboda w wyborze posiłków na dany dzień, ważne niemarnowanie produktów. Jedzenie smaczne i łatwe w przygotowaniu. Dobry kontakt z dietetykiem.
Jako lekarz uważam, że na każdym oddziale szpitalnym powinien być zespół specjalistów obejmujący koniecznie dietetyka klinicznego. Pani Asia jest niezwykle sumienną osobą, o ogromnej wiedzy, której za naszych czasów nie było, a do tego ma świetne, empatyczne podejście do podopiecznych. Okiełznała moją słabą wolę, brak czasu i szereg najrozmaitszych chorób ... i zaburzeń. Chapeau bas! Poleciłam swoim znajomym i pacjentom i będę polecać dalej! Dziękuję za pomoc Pani Asiu!
czytaj więcejŁatwe i smaczne posiłki, które można ogarnąć nawet w akademiku. Szykowanie na kilka dni do przodu i gotowe listy zakupów ułatwiały funkcjonowanie. Produkty dostępne w każdym Lidlu i Biedronce. Duuuuże i sycące porcje! Znalazło się miejsce w diecie nawet na kebaby czy pizze! Waga zbita już na stałe :D
Z całego serca polecam Panią Asię. Jest nie tylko świetnym dietetykiem ale i przemiłą osobą. Na pierwszej wizycie wywiad był przeprowadzony bardzo szczegółowo, aż byłam w szoku :) Poza tym diety były układane bardzo indywidualnie, P. Asia dostosowała dietę pod moje potrzeby. Widzę zmianę nie tylko na wadze ale i ... na umyśle, wyrobiłam sobie zdrowe nawyki żywieniowe i czuje się lżejsza - a to najważniejsze!
czytaj więcejCała moja rodzina przekonała się jak pyszne są posiłki z diety pani Asi, dla mnie to ułatwienie bo gotuję dla wszystkich to samo i mam pewność, że bliscy jedzą zdrowo. Są deserki, ciasta, ale też kotleciki, chociaż wiele dań wegetariańskich skradło nasze serce. Żałuję tylko, że tak późno zgłosiłam się ... po pomoc. Teraz wiem jak dobrze mogę się czuć.
czytaj więcejTrafiłam z polecenia i jestem zachwycona! <3 Posiłki tak szybkie i proste jak nigdy w gotowych jadłospisach, przygotowana lista zakupów, jem tylko to co lubię, nie marnuję produktów, dostaję dodatkowe materiały z tematycznymi przepisami i zestawieniami produktów gotowych z dobrym składem więc wiem po co mogę sięgać w sklepach. EXTRA! ... Wyniki, sam proces, polecam każdemu spróbować! :D
czytaj więcejPani Asia nauczyła mnie zdrowego podejścia do jedzenia, w końcu nie odchudzam się "całe życie", nie boję się zjeść w święta tradycyjnych potraw, a i tak trzymam swoją wagę i dobre samopoczucie. Ogrom cierpliwości i empatii, popartych wiedzą - to wszystko pani Asia <3
Jeśli pani Asia dała radę przygotować jadłospis dla kierowcy tira wyjeżdżającego w kilkutygodniowe trasy, chorującego, z otyłością skutecznie go odchudzając, to chyba nie ma dla niej przypadków niemożliwych :D Kawał dobrej roboty, a posiłki praktyczne, smaczne i sycące. O dziwo bez głodu udało się schudnać.
