Każda kobieta, która walczyła o powrót menstruacji i jej prawidłowego przebiegu doskonale mnie zrozumie i wie ile nerwów kosztuje taka sytuacja. Szukałam pomocy w wielu miejscach, ale to właśnie w gabinecie Pani Asi udało mi się odzyskać zdrowie i przede wszystkim spokój. Odrobina cierpliwości, odpowiednie podejście - INDYWIDUALNE! I okazuje ... się jaką moc ma styl życia i żywienie. Pani Asiu jeszcze raz serdecznie dziękuję za pomoc! Kobiety, jeśli macie podobny problem, śmiało zgłaszajcie się do Pani Asi!
czytaj więcejJestem pod ogromnym wrażeniem wiedzy Pani Asi i jednocześnie jej ciepła i atmosfery jaką tworzy na wizytach! Miła, profesjonalna, cierpliwa, umie zmotywować. Wszystko wytłumaczy, daje wybór zamiast zakazywać co się rzadko zdarza! Jestem bardzo zadowolona ze zmiany sylwetki, wagi i jakości współpracy.
Bardzo fajna dieta, uzyskałem planowany efekt, zmieściłem się w garniak na wesele ;) Posiłki szybkie, smaczne, nie trzeba dużo pracy przy nich, łatwodostępne składniki. Polecam!
Bedac za granica tez mozna skorzystac z pomocy pani Asi. Jestem zywym przykladem na to, ze wystarczy wdrozyc kilka zasad i mozna jesc smacznie, szybko i schudnac nawet chorujac przewleke! Ciesze sie, ze polecono mi pania Asie bo zainwestowalam swoje pieniadze dobrze i mam satysfakcjonujace efekty. Kontakt przez caly okres ... wspolpracy bez zarzutu!
czytaj więcejUdało mi się zbudować masę mięśniową i poprawić osiągi na siłowni. Dieta smaczna, szybka w przygotowaniu, bez trudnodostępnych eko/bio produktów. Fajna opcja o decydowaniu, który posiłek się zje danego dnia - daje to dużo swobody i można dostosować jedzenie do trybu danego dnia.
Chapeau bas dla Pani Joanny za stworzenie rodzinnego jadłospisu - dla wybrednej córeczki, dorosłego mężczyzny na siłowni i dorosłej kobiety z jednostkami chorobowymi, który łączył wszystko co lubimy, był szybki, prosty, SKUTECZNY, poprawił stan zdrowia żony i nas wszystkich, samopoczucie nieporównywalnie lepsze mamy. Jedliśmy te same posiłki, z drobnymi różnicami ... dodatków lub porcji. Świetnie przemyślane. Listy zakupów dużo ułatwiały. Polecam serdecznie każdej rodzince!
czytaj więcejCzy ktokolwiek wcześniej przed panią Asią powiedział mi żebym po porodzie skonsultowała się z fizjoterapeutą uroginekologicznym? A skąd! Przy czym ten temat teoretycznie nie leży w zakresie jej obowiązków a jednak poświęca swój czas żeby zadbać o pacjenta całościowo. Dzięki temu dowiedziałam się co się pozmieniało i jak mogę wrócić ... do aktywności fizycznej nie robiąc sobie krzywdy, co w połączeniu z dietą od pani Asi poskutkowało pięknym powrotem do wagi sprzed ciąży :) Współpraca z taką osobą to czysta przyjemność :)
czytaj więcejPo odwiedzeniu dziesiątków gabinetów lekarskich i specjalistycznych byłam w szoku jak holistycznie podeszła do mnie Pani Asia. Omówiła WSZYSTKIE wyniki badań, wytłumaczyła skąd się to wzięło, jak sobie z tym poradzimy. Do tej pory większość lekarzy nie zwracała uwagi na ponad połowę elementów, które Pani Asia wzięła pod uwagę. Pierwszy ... raz od tylu lat poczułam się wreszcie dobrze, miałam energię, rozumiałam co się dzieje z moim ciałem i wiem jak sobie radzić. Wcale nie potrzeba do tego drogich leków i suplementów. Wystarczy zadbać porządnie o podstawy, o których większość zapomina. Mało jest takich specjalistów, więc serdecznie polecam wybrać się na wizytę do gabinetu Pani Asi!
czytaj więcejPani Asia ma świetne podejście do dzieci. Aż miło się patrzy jak dziecko wreszcie chętnie zjada posiłki, wręcz nie może się doczekać żeby wypróbować wszystkie przepisy. Dzięki wskazówkom Pani Asi dużo się u nas zmieniło w kuchni. Angażowanie dzieci w przygotowanie posiłków to znakomity pomysł. Jestem niezmiernie wdzięczna za pokazanie ... tylu sposobów na radzenie sobie z problemami przy posiłkach. Wreszcie jest to przyjemna część dnia, bez płaczu, histerii. Przepisy są tak smaczne, że zajada się nimi cała rodzina :)
czytaj więcejJako zabiegana kobieta nie sądziłam, że ktoś da radę dopasować do mnie jadłospis, który faktycznie da efekty. A tu proszę, pozytywnie się zaskoczyłam. Jedzonko smaczne, szybkie i co najważniejsze mam alternatywy gdy utknę w korku albo niespodziewanie muszę coś załatwić na mieście. Dużo wsparcia od Pani Asi, motywacji i rozwiązań ... na każdą ewentualność. Super, polecam każdemu!
czytaj więcejJeśli ja sobie poradziłem, to każdy facet da radę ;p Nie takie to wszystko straszne jak się wydaje, pani Asia pomoże we wszystkim, odpowie na każde pytanie, choćby najbanalniejsze. Fajne efekty.
Trafiłam do gabinetu p.Asi z polecenia zachwyconej koleżanki i zdecydowanie podzielam tę opinię. Na pewno polecę dalej. Dania łatwe w przygotowaniu, szybkie, składniki do dostania w każdym sklepie, bez wymyślnych kombinacji a bardzo smaczne. Przesympatyczna atmosfera na wizytach, pomoc i kontakt w ciągu całej współpracy. Dużo praktycznych wskazówek i materiałów ... dodatkowych. Efekt? Zdrowie i samopoczucie o niebo lepsze, figura odmieniona, cellulit znikł a ja mam pełną gamę przepisów, którymi zachwycam wszystkich gości.
czytaj więcejBardzo przyjemny proces redukcji ciała, z uwzględnieniem braku piekarnika i pracy zmianowej, w tym nocek. Dużo wiedzy i wskazówek dookoła stylu życia. Szybkie i smaczne przepisy.
Nikt wcześniej nie spojrzał tak dokładnie na moje wyniki badań laboratoryjnych, nie wykrył nieprawidłowości, nie dopytał o tyle rzeczy co Pani Asia. Dzięki jej wiedzy i odpowiedniemu wytłumaczeniu wszystkiego moje samopoczucie i zdrowie zmieniły się diametralnie. Brak słów żeby opisać moją wdzięczność. Dopiero w tym gabinecie poznałam kto to dietetyk ... kliniczny.
czytaj więcejNie sądziłam, że jedząc więcej i tyle pyszności mogę schudnąć, a tu waga w dół, bez efektu jojo, zdrowa głowa, podejście 80/20 i efekty są. Mało jest takich specjalistów, do tego tak przesympatycznych. Współpraca bez zarzutu, polecam każdemu!
To, że dieta jest pyszna, szybka i łatwa w przygotowaniu to jedno. Ale te wszystkie dodatkowe materiały, to naprawdę świetna rzecz! Ebooki na każdą okazję - lunchboxy, ciasta, grille, sezonowe przepisy, lody, koktajle! Można wymieniać bez końca, a do tego jeszcze zestawienia produktów z dobrym składem, gotowych przekąsek - EXTRA ... ! Jeszcze do tego opcja wybierania sobie posiłków każdego dnia z propozycji - wreszcie nie ma sztywnego rygoru, jem to na co mam czas i ochotę - rozwiązanie, którego brakuje u innych dietetyków. Poleciłam już wszystkim koleżankom współpracę z Panią Asią!
czytaj więcejPani Joanna udowodniła mi, że można jeść smacznie i prosto a dobrze dla zdrowia. W efekcie odstawiono mi dużą część leków, a ja wcale nie narzekam na posiłki. Poznałem dania, które są naprawdę dobre a do tej pory jadłem klasyczną Polską kuchnię. Nie trzeba było dużo zmian a efekty są ... świetne. Polecam przekonać się samemu, przy takiej pomocy to nic trudnego.
czytaj więcejJestem ogromnie wdzięczna Pani Asi za pomoc w wyjściu z zaburzeń odżywiania, za pokazanie, że relacja z jedzeniem może być zdrowa a sylwetka na tym nie straci. Zdrowa głowa naprawdę jest ważna. Ogrom przekazanej wiedzy, wskazówek jak sobie radzić w ciężkich chwilach, mnóstwo gotowych rozwiązań, pomysłów, szybkie i smaczne posiłki ... dające dużo energii do walki z codziennością, poprawa wyników badań i samopoczucia. Pani Asia to specjalista w swoim fachu.
czytaj więcejSam jestem w szoku jak łatwo przyszło mi zgubienie nadmiaru ciałka. Przy pomocy p. Asi nauczyłem się wielu rzeczy w kuchni, ale przede wszystkim poznałem mnóstwo świetnych i szybkich przepisów, które do tej pory sobie stosuję bo są pyszne. Współpraca bez zarzutu!
Pierwszy raz się spotkałam z dietetykiem, który naprawdę mnie słuchał i uwzględniał wszystko w jadłospisie. Dodatkowo Pani Asia tłumaczyła mi wszystko co było niejasne, odpowiadała na każde pytanie. Jadłospisy były dopracowane, każdy zupełnie nowy, wykorzystywałyśmy sezonowe produkty i wszystko o co poprosiłam. W erze internetowych gotowców taki specjalista to skarb. ... Poleciłam już Panią Asię wszystkim znajomym, więc powtarzam to i tutaj :)
czytaj więcej