Joanna Kubat-Fronczak

Kategoria – Artykuły

Żywienie mamy a zdrowie dziecka

O tym czy dziecko będzie szczupłe czy pulchne, decyduje mama już w trakcie ciąży ‼️

Jogurty roślinne z dobrym składem

Asortyment produktów roślinnych coraz bardziej się poszerza, dzięki czemu łatwiej o dużą różnorodność w naszych jadłospisach. ✅ Jednak jak to zwykle bywa, nie każdy produkt ma odpowiedni skład. 👎 Dlatego przygotowałam dla Was zestawienie, po które jogurty roślinne warto sięgnąć w sklepie. ☺

Instrukcja zwijania tortilli

W której formie lubicie tortille najbardziej? ☺️ Dzięki poniższym instrukcjom składanie wrapów czy burrito nie powinno już sprawić najmniejszych problemów. 👇

Mity dietetyczne - ziemniaki tuczą

Ten mit znają chyba wszyscy. Zaś ja dziś śpieszę z wyjaśnieniem czemu śmiało można dalej jeść ziemniaki. ☺️

Wizyty kontrolne

Dlaczego warto regularnie odwiedzać gabient dietetyka?

HIT czy KIT - parówki

Dziś kolejna odsłona serii HIT czy KIT, a na tapecie tym razem parówki. 🌭

Ranking diet 2024

Jak co roku w styczniu przedstawiam Wam aktualizację rankingu najlepszych i najgorszych diet wg US NEWS. 🤩

Co wybrać na przekąskę na wieczór?

Klasycznie w weekend przypominam o rozsądku i umiarze. ☺️ Wybór jak zwykle pozostawiam Wam. ⚖️

W czym tkwi różnica?

Co jest lepsze - chleb pełnoziarnisty czy wieloziarnisty?🤔Teoretycznie różnica wydaje się niewielka, a jednak‼️

W pakietach taniej!

Nowy rok sprzyja postanowieniom, które często dotyczą poprawy stanu zdrowia. 🥳 W związku z tym, przypominam o możliwości skorzystania z opieki dietetyka klinicznego w promocyjnych cenach! 🤩

Dlaczego nie chudnę?

Zastanawiasz się czemu kilogramy nie spadają, skoro "trzymasz dietę"? 🤔 Ale czy faktycznie tak jest ❓

Badania laboratoryjne

Szykujesz się do wizyty u dietetyka lub niepokoją Cię występujące objawy❓ Dzięki przygotowanej przez nas ankiecie, którą możesz wypełnić sam, w każdej chwili, dowiesz się jakie badania warto wykonać w Twoim indywidualnym przypadku. 🔬💉

Ile kalorii ma Twój drink?

Mała przypominajka przed Sylwestrem. 🍹🍸🍷🥂

Co z nadmiarem jedzenia po świętach? 🤔

Zostało Wam dużo jedzenia po świętach, którego nie jesteście w stanie przejeść? 🤔 Nie wyrzucajcie go! ❌ Sprawdźcie poniżej, co możecie zrobić, aby uniknąć wyrzucenia dobrego jedzenia do śmieci i gdzie można je przekazać potrzebującym. 👇

Czemu tyjemy w święta?

Moi drodzy, pamiętajcie, aby świętowanie nie trwało cały miesiąc! 🆘

POKAŻ