Bardzo się cieszę za każdym razem, gdy mogę Wam odczarować mit o głodówkach niezbędnych do redukcji. ☺️ Bo żeby schudnąć, trzeba jeść! 🥗
Zbliżająca się wiosna dla wielu osób związana jest z pojawieniem się nieprzyjemnych objawów alergii wziewnych. 🤧
Na co się skusisz wieczorem przy serialu? 🤔 Na paczkę kabanosów 🆚 czy może 2 grahamki, puszkę tuńczyka i 3 ogórki❓
Niedzielę rozpoczynamy zupełnie nową serią, pt. "Poznaj produkt"! 🤩 Jako pierwszego przedstawię Wam batonika twarogowego HIGH PROTEIN od Pilos o smaku cappuccino. 🍫 Dostaniecie go w sklepach Lidl. 🛒
Przed weekendem mam dla Was dawkę motywacji! 💪 Przedstawiam piękne rozpoczęcie roku mojego Pacjenta, u którego wzorowo spada zarówno waga, jak i co ważniejsze - tkanka tłuszczowa. 🤩
O tym czy dziecko będzie szczupłe czy pulchne, decyduje mama już w trakcie ciąży ‼️
Asortyment produktów roślinnych coraz bardziej się poszerza, dzięki czemu łatwiej o dużą różnorodność w naszych jadłospisach. ✅ Jednak jak to zwykle bywa, nie każdy produkt ma odpowiedni skład. 👎 Dlatego przygotowałam dla Was zestawienie, po które jogurty roślinne warto sięgnąć w sklepie. ☺
W której formie lubicie tortille najbardziej? ☺️ Dzięki poniższym instrukcjom składanie wrapów czy burrito nie powinno już sprawić najmniejszych problemów. 👇
Ten mit znają chyba wszyscy. Zaś ja dziś śpieszę z wyjaśnieniem czemu śmiało można dalej jeść ziemniaki. ☺️
Jak co roku w styczniu przedstawiam Wam aktualizację rankingu najlepszych i najgorszych diet wg US NEWS. 🤩
Klasycznie w weekend przypominam o rozsądku i umiarze. ☺️ Wybór jak zwykle pozostawiam Wam. ⚖️
Co jest lepsze - chleb pełnoziarnisty czy wieloziarnisty?🤔Teoretycznie różnica wydaje się niewielka, a jednak‼️
Nowy rok sprzyja postanowieniom, które często dotyczą poprawy stanu zdrowia. 🥳 W związku z tym, przypominam o możliwości skorzystania z opieki dietetyka klinicznego w promocyjnych cenach! 🤩
