Joanna Kubat-Fronczak

Kategoria – Artykuły

Alergie krzyżowe

Zbliżająca się wiosna dla wielu osób związana jest z pojawieniem się nieprzyjemnych objawów alergii wziewnych. 🤧

Ile to 540kcal?

Na co się skusisz wieczorem przy serialu? 🤔 Na paczkę kabanosów 🆚 czy może 2 grahamki, puszkę tuńczyka i 3 ogórki❓

Poznaj produkt - baton twarogowy HIGH PROTEIN Pilos - cappuccino

Niedzielę rozpoczynamy zupełnie nową serią, pt. "Poznaj produkt"! 🤩 Jako pierwszego przedstawię Wam batonika twarogowego HIGH PROTEIN od Pilos o smaku cappuccino. 🍫 Dostaniecie go w sklepach Lidl. 🛒

Efekty Podopiecznych

Przed weekendem mam dla Was dawkę motywacji! 💪 Przedstawiam piękne rozpoczęcie roku mojego Pacjenta, u którego wzorowo spada zarówno waga, jak i co ważniejsze - tkanka tłuszczowa. 🤩

Żywienie mamy a zdrowie dziecka

O tym czy dziecko będzie szczupłe czy pulchne, decyduje mama już w trakcie ciąży ‼️

Jogurty roślinne z dobrym składem

Asortyment produktów roślinnych coraz bardziej się poszerza, dzięki czemu łatwiej o dużą różnorodność w naszych jadłospisach. ✅ Jednak jak to zwykle bywa, nie każdy produkt ma odpowiedni skład. 👎 Dlatego przygotowałam dla Was zestawienie, po które jogurty roślinne warto sięgnąć w sklepie. ☺

Instrukcja zwijania tortilli

W której formie lubicie tortille najbardziej? ☺️ Dzięki poniższym instrukcjom składanie wrapów czy burrito nie powinno już sprawić najmniejszych problemów. 👇

Mity dietetyczne - ziemniaki tuczą

Ten mit znają chyba wszyscy. Zaś ja dziś śpieszę z wyjaśnieniem czemu śmiało można dalej jeść ziemniaki. ☺️

Wizyty kontrolne

Dlaczego warto regularnie odwiedzać gabient dietetyka?

HIT czy KIT - parówki

Dziś kolejna odsłona serii HIT czy KIT, a na tapecie tym razem parówki. 🌭

Ranking diet 2024

Jak co roku w styczniu przedstawiam Wam aktualizację rankingu najlepszych i najgorszych diet wg US NEWS. 🤩

Co wybrać na przekąskę na wieczór?

Klasycznie w weekend przypominam o rozsądku i umiarze. ☺️ Wybór jak zwykle pozostawiam Wam. ⚖️

W czym tkwi różnica?

Co jest lepsze - chleb pełnoziarnisty czy wieloziarnisty?🤔Teoretycznie różnica wydaje się niewielka, a jednak‼️

W pakietach taniej!

Nowy rok sprzyja postanowieniom, które często dotyczą poprawy stanu zdrowia. 🥳 W związku z tym, przypominam o możliwości skorzystania z opieki dietetyka klinicznego w promocyjnych cenach! 🤩

Dlaczego nie chudnę?

Zastanawiasz się czemu kilogramy nie spadają, skoro "trzymasz dietę"? 🤔 Ale czy faktycznie tak jest ❓

POKAŻ