Już za tydzień powrót najmłodszych do szkoły. 👩🏫 Dlatego przychodzę do Was z 5 pomysłami na pyszne pasty kanapkowe, z tylko 5 składników! 🥪
Kochani pamiętajcie, że większość wód smakowych i soków owocowych jest zbędnie dosładzana, przez co nie powinna stanowić podstawy płynów w ciągu dnia, zwłaszcza dla dzieci! 🆘🧃
Insulinooporność jest jednym z najczęstszych zaburzeń metabolicznych występujących u Pacjentów. 👩⚕️ Jedną ze składowych wizyt w gabinecie dietetyka klinicznego jest edukacja, pozwalająca Podopiecznym zrozumieć zasady i dzięki temu bez problemu wdrażać je do codzienności. 📖
Kolejny pomysł na wykorzystanie bogactwa sezonowych owoców! 🍑
Lato, wakacje to idealny czas na poprawę stanu zdrowia! ☀️🌴 Tylko spójrzcie, ile sprzyjających aspektów! 🤩
Batony musli są świetnym rozwiązaniem na szybką przekąskę, zwłaszcza w połączeniu z jogurtem lub kefirem. 🤩 Zawsze warto mieć awaryjną sztukę w torebce lub samochodzie, gdy zaskoczy nas sytuacja i nie zdążymy przygotować pełnego posiłku. 🍬
Kawa na ochłodę? ☕️ Koniecznie spróbujcie w wersji espresso z tonikiem i nutą rozmarynu! 🤩
Choroby tarczycy stają się coraz częstszym problemem, zarówno niedoczynność, nadczynność, jak i autoimmunologiczne zapalenie - Hashimoto. 🦋
Szybkie, smaczne i przenośne - idealny zestaw cech posiłku do pracy lub szkoły. 🏅 5 pomysłów na tortille z 5 składników! 🤩
Przed zbliżającym się weekendem chciałabym zwrócić Waszą uwagę na zjawisko "cheat meal day" - czyli odpuszczenia diety, np. w weekend i folgowania żywieniowego. 🍔
