Tradycyjne chipsy zawierają dużo soli, tłuszczów trans i rakotwórczego akrylamidu. 🆘 Są niezdrowe i bardzo kaloryczne ‼️

Masło orzechowe stanowi świetny dodatek do domowych deserów. 🥞🧁 Jednak przy jego wyborze trzeba pamiętać o kilku kwestiach.

Niestety bardzo popularnym mitem jest założenie, że aby szybko schudnąć należy mało jeść. 😡 Czy aby na pewno jest to słuszne podejście? 🤔

Ruch jest dobry dla każdego, a szczególnie podczas diet redukcyjnych - nie tylko poprawia insulinowrażliwość tkanek, ale także zdecydowanie korzystnie wpływa na sylwetkę i kondycję. 🚴‍♀️

Kochani, ze względu na panującą obecnie sytuację, zachęcam do przekazania poniższej kolorowanki do miejsc, w których przebywają Ukraińskie dzieci. 🇺🇦🥰 Zawiera nie tylko rysunki, ale także wierszyki o każdym warzywie i owocu. 🥦🍉

W jaki sposób najefektywniej kontrolować swoje postępy w czasie redukcji? 🤔

Jak sobie poradzić, gdy najdzie nas ochota na coś słodkiego? 🤔

Jaka jest różnica między witaminami naturalnymi a tymi w tabletkach? 🤔

W indywidualnych programach żywieniowych dla Najmłodszych nie może zabraknąć rozwijających kreatywność i więzi z jedzeniem kolorowanek! 🤩

W obecnych czasach mocno stawiamy na wygodę i oszczędność czasu! 🤩 Nasi Podopieczni mogą korzystać z indywidualnej strefy pacjenta, dostępnej zarówno na telefonie, tablecie, jak i komputerze! 📲💻

Okres zimowy zawsze obfituje w zwiększoną liczbę zachorowań. 🤧 Kontynuując cykl o budowaniu odporności, dziś omówimy sobie korzystny wpływ czosnku w naszej codziennej diecie. 🧄

W jaki sposób możemy złagodzić reakcję alergiczną na białka mleka krowiego u dzieci?

Dziś kolejna odsłona cyklu dotyczącego wymiany produktów na te z lepszym składem. 🔁 Dlaczego warto zamienić płatki kukurydziane na owsiane ❓

Jakie znaczenie ma dawka i skład podczas suplementacji kwasów tłuszczowych ❓

Tylko spójrzcie, jak apetyczna może być dieta wegetariańska! 😍