- 737 174 301
Na wielkanocnym stole nie mogłoby zabraknąć galaretki! 🐣 Bogatobiałkowa wersja idealnie sprawdzi się przy dietach redukcyjnych. 👌 Porcja zawiera jedynie 230 kcal! 🤩
Danie smaczne, a proste i szybkie w wykonaniu! Porcja ma jedynie 230 kcal! 😋
Jak zamienić niebezpieczny dla profilu lipidowego majonez w faszerowanych jajkach? 🤔 Mam dla Was rozwiązanie! 🤩 Możecie go zrobić z awokado! ☺️
Pora na świąteczne słodkości! 🤩 Dziś serwuję przepis na wielkanocny sernik z truskawkami, który nie wymaga pieczenia. 🍓🍰 Każda z 10 porcji dostarczy 270 kcal. ☺️
Już za dwa tygodnie Wielkanoc! 🐣 Zatem od dziś rozpoczynamy cykl świątecznych przepisów. 📜 Świetną przekąską na stole będą szpinakowe roladki z wędzonym na zimno łososiem. 😋
Dziś przygotowałam dla Was propozycję ciasta do niedzielnej kawki. 😋
Jak komponować przekąski, aby stanowiły pełnowartościowy posiłek ❓
Z okazji Tłustego czwartku przedstawiam Wam przepis na lżejszą alternatywę - pieczone pączki twarogowe z marmoladą różaną.
Jak co roku, 9. lutego świętujemy Światowy Dzień Pizzy. 🍕🥳 Z tej okazji przygotowałam dla Was przepis z wersją ułatwioną, na gotowym spodzie z dobrym składem. 👌 Dzięki podanej kaloryczności możecie łatwo wkomponować to danie w swój dzienny bilans. ☺️
Dziś propozycja na błyskawiczny i prosty deser, który zachwyci każdego. 🤩
Dziś mam dla Was pomysł na szybkie, zimowe śniadanie. ☺️
Aromatyczna przekąska na ciepło - idealne rozwiązanie na zimowe dni. ❄️🍏 Śmiało możecie zmodyfikować przepis używając, np. śliwek lub innych owoców. 😊
Korzenne aromaty doceniamy zwłaszcza w okresie zimowym. ❄️ Mam dziś dla Was wyjątkową propozycję - przepyszne trufle, które wykonacie w swoim domu. 🥰
Sylwester tuż tuż, przygotowania trwają, a czy Ty wiesz już co zaserwujesz swoim gościom? 🤔
Darmowy e-book z przepisami na świąteczny stół w wersji fit! 🤩🎄❄️