Joanna Kubat-Fronczak

Co nowego?

Międzynarodowy Dzień Szpinaku

Na Międzynarodowy Dzień Szpinaku garść informacji o korzyściach dla zdrowia płynących z dzisiejszego bohatera. 🌱

Wielkanocny przepis - bigos z kurczaka i cukinii

Lekkostrawny bigos ucieszy każdego przy suto zastawionym stole. ☺️ W porcji zawartych jest 310 kcal oraz mnóstwo wartości odżywczych. 🤩

Ogólnopolska Konferencja Szkoleniowa Agencji Promocji Zdrowia

W miniony weekend miałam przyjemność uczestniczyć w Ogólnopolskiej Konferencji Szkoleniowej APZ.PL - Dietetyka w Praktyce. Rozwój i Innowacje. ☺️ Dziękuję sieci Dobry Dietetyk za ogromną dawkę wiedzy i motywacji, które na pewno zaowocują jeszcze lepszą jakością usług w moich gabinetach! 🤩

Każdy zjazd to również świetna okazja do wymiany doświadczeń między dietetykami, którzy tworzą tą wartościową społeczność. 😍Niepowtarzalna okazja i atmosfera kochani! 🤩

Wielkanocny przepis - truskawkowy sernik na zimno

Pora na świąteczne słodkości! 🤩 Dziś serwuję przepis na wielkanocny sernik z truskawkami, który nie wymaga pieczenia. 🍓🍰 Każda z 10 porcji dostarczy 270 kcal. ☺️

Pierwszy dzień wiosny - sezon na...

Dziś pierwszy dzień wiosny! 🌞🌷 A to oznacza, że niedługo pojawią się pyszne sezonowe produkty! ☺️ Dajcie znać, na które najbardziej czekacie! ❤️

Wielkanocny przepis - jajka faszerowane

Jak sprawić, aby porcja faszerowanych jajek miała jedynie 230 kcal? 🤔 Sprawdźcie! 👇

Wielkanocny przepis - majonez z awokado

Jak zamienić niebezpieczny dla profilu lipidowego majonez w faszerowanych jajkach? 🤔 Mam dla Was rozwiązanie! 🤩

Wielkanocny przepis - rolada szpinakowa z łososiem

Już niedługo Wielkanoc! 🐣 Zatem od dziś rozpoczynamy cykl świątecznych przepisów. 📜

Międzynarodowy Tydzień Mózgu

Z okazji Międzynarodowego Tygodnia Mózgu przygotowałam dla Was kilka informacji na temat diety MIND, wspierającej pracę naszego układu nerwowego. 🧠

Ile kalorii - pieguski

Kochani, zwracajcie proszę uwagę na składy produktów określanych jako "fit" czy "bez cukru", ponieważ nadal mogą zawierać utwardzone tłuszcze trans oraz stanowić bombę kaloryczną ‼️

Zaparcia

Wiele osób uważa, że wizyta w toalecie powinna być przynajmniej raz dziennie. Czy na pewno?🤔

Dzień Kobiet w Lumileds

Bardzo się cieszę, że miałam możliwość świętować Dzień Kobiet na evencie w firmie Lumileds. 🥳 Dziękuję za zaproszenie! 🥰

Dzień Kobiet i Dzień Mężczyzn

Z okazji Dnia Kobiet oraz zbliżającego się Dnia Mężczyzny składam wszystkim najserdeczniejsze życzenia! 💚 Kochani, dbajcie o siebie i w tych dniach szczególnie postawcie na relaks. 🥰

Bezpłatne konsultacje dietetyczne z okazji Dnia Kobiet

Bezpłatne konsultacje dietetyczne z okazji Dnia Kobiet nie mogły się obyć bez tematu Diety dla urody. 🤩🌷

Dzień Kobiet - dieta dla urody

Kochani, z okazji zbliżającego się Dnia Kobiet, zapraszam na bezpłatne konsultacje dietetyczne do salonu Perfect Look Clinic Łódź! 🥳 Przypominam również, iż będąc klientkami salonu, macie okazję otrzymać pakiet "Dieta dla urody", który poprawi i utrwali efekty zabiegów, zupełnie za darmo! 🤩

POKAŻ