Wrzesień upływa pod znakiem powrotu najmłodszych do szkoły. 👩🏫 Wszyscy doskonale wiemy jaki pośpiech towarzyszy o poranku i niestety nie zawsze jest czas na przygotowanie lunchboxa dzieciom. 🍱
Kochani, w dniach 11.-19.09. przebywam na urlopie, zatem na wszystkie Wasze pytania i wiadomości odpowiem po tym terminie. 💬 Zachęcam do lektury wcześniejszych wpisów, które mogą być pomocne dla Was w tym czasie. ☺️
Odpowiednie żywienie ma ogromne znaczenie zarówno u amatorów aktywności fizycznej, jak i zawodowych sportowców! 🏋️♀️
Ostatni dzwonek na wykorzystanie sezonowych owoców! 🛎 Dziś mam dla Was propozycję szybkiego ciasta. 🍰
Czekolada w diecie redukcyjnej? 😱 TAK ❗️ A w szczególności przy problemach z gospodarką węglowodanową, gorzka czekolada może zdziałać dużo dobrego! 🤩
Już za tydzień powrót najmłodszych do szkoły. 👩🏫 Dlatego przychodzę do Was z 5 pomysłami na pyszne pasty kanapkowe, z tylko 5 składników! 🥪
Kochani pamiętajcie, że większość wód smakowych i soków owocowych jest zbędnie dosładzana, przez co nie powinna stanowić podstawy płynów w ciągu dnia, zwłaszcza dla dzieci! 🆘🧃
Insulinooporność jest jednym z najczęstszych zaburzeń metabolicznych występujących u Pacjentów. 👩⚕️ Jedną ze składowych wizyt w gabinecie dietetyka klinicznego jest edukacja, pozwalająca Podopiecznym zrozumieć zasady i dzięki temu bez problemu wdrażać je do codzienności. 📖
Kolejny pomysł na wykorzystanie bogactwa sezonowych owoców! 🍑
Lato, wakacje to idealny czas na poprawę stanu zdrowia! ☀️🌴 Tylko spójrzcie, ile sprzyjających aspektów! 🤩
Batony musli są świetnym rozwiązaniem na szybką przekąskę, zwłaszcza w połączeniu z jogurtem lub kefirem. 🤩 Zawsze warto mieć awaryjną sztukę w torebce lub samochodzie, gdy zaskoczy nas sytuacja i nie zdążymy przygotować pełnego posiłku. 🍬
