Już za dwa tygodnie Wielkanoc! 🐣 Zatem od dziś rozpoczynamy cykl świątecznych przepisów. 📜 Świetną przekąską na stole będą szpinakowe roladki z wędzonym na zimno łososiem. 😋
Ruch jest dobry dla każdego, a szczególnie podczas diet redukcyjnych - nie tylko poprawia insulinowrażliwość tkanek, ale także zdecydowanie korzystnie wpływa na sylwetkę i kondycję. 🚴♀️
Kochani, ze względu na panującą obecnie sytuację, zachęcam do przekazania poniższej kolorowanki do miejsc, w których przebywają Ukraińskie dzieci. 🇺🇦🥰 Zawiera nie tylko rysunki, ale także wierszyki o każdym warzywie i owocu. 🥦🍉
W jaki sposób najefektywniej kontrolować swoje postępy w czasie redukcji? 🤔
Jaka jest różnica między witaminami naturalnymi a tymi w tabletkach? 🤔
W indywidualnych programach żywieniowych dla Najmłodszych nie może zabraknąć rozwijających kreatywność i więzi z jedzeniem kolorowanek! 🤩
W obecnych czasach mocno stawiamy na wygodę i oszczędność czasu! 🤩 Nasi Podopieczni mogą korzystać z indywidualnej strefy pacjenta, dostępnej zarówno na telefonie, tablecie, jak i komputerze! 📲💻
Dziś przygotowałam dla Was propozycję ciasta do niedzielnej kawki. 😋
Jak z czystym sumieniem świętować Tłusty Czwartek? 🤔 Dzięki poniższej grafice bez problemu wkomponujecie pączka w swoje zapotrzebowanie energetyczne. 🤩
Z okazji Tłustego czwartku przedstawiam Wam przepis na lżejszą alternatywę - pieczone pączki twarogowe z marmoladą różaną.
Jak co roku, 9. lutego świętujemy Światowy Dzień Pizzy. 🍕🥳 Z tej okazji przygotowałam dla Was przepis z wersją ułatwioną, na gotowym spodzie z dobrym składem. 👌 Dzięki podanej kaloryczności możecie łatwo wkomponować to danie w swój dzienny bilans. ☺️
Okres zimowy zawsze obfituje w zwiększoną liczbę zachorowań. 🤧 Kontynuując cykl o budowaniu odporności, dziś omówimy sobie korzystny wpływ czosnku w naszej codziennej diecie. 🧄
