- 737 174 301



Kochani przypominam, że nadal trwa Ogólnopolska Akcja Profilaktyki Nadciśnienia tętniczego, w ramach której możecie skorzystać z bezpłatnych konsultacji z dietetykiem klinicznym obejmujących: 👩⚕️

Wrzesień upływa pod znakiem powrotu najmłodszych do szkoły. 👩🏫 Wszyscy doskonale wiemy jaki pośpiech towarzyszy o poranku i niestety nie zawsze jest czas na przygotowanie lunchboxa dzieciom. 🍱

Kochani, w dniach 11.-19.09. przebywam na urlopie, zatem na wszystkie Wasze pytania i wiadomości odpowiem po tym terminie. 💬 Zachęcam do lektury wcześniejszych wpisów, które mogą być pomocne dla Was w tym czasie. ☺️

Odpowiednie żywienie ma ogromne znaczenie zarówno u amatorów aktywności fizycznej, jak i zawodowych sportowców! 🏋️♀️

Ostatni dzwonek na wykorzystanie sezonowych owoców! 🛎 Dziś mam dla Was propozycję szybkiego ciasta. 🍰

Czekolada w diecie redukcyjnej? 😱 TAK ❗️ A w szczególności przy problemach z gospodarką węglowodanową, gorzka czekolada może zdziałać dużo dobrego! 🤩

Już za tydzień powrót najmłodszych do szkoły. 👩🏫 Dlatego przychodzę do Was z 5 pomysłami na pyszne pasty kanapkowe, z tylko 5 składników! 🥪

Kochani pamiętajcie, że większość wód smakowych i soków owocowych jest zbędnie dosładzana, przez co nie powinna stanowić podstawy płynów w ciągu dnia, zwłaszcza dla dzieci! 🆘🧃

Insulinooporność jest jednym z najczęstszych zaburzeń metabolicznych występujących u Pacjentów. 👩⚕️ Jedną ze składowych wizyt w gabinecie dietetyka klinicznego jest edukacja, pozwalająca Podopiecznym zrozumieć zasady i dzięki temu bez problemu wdrażać je do codzienności. 📖

Kolejny pomysł na wykorzystanie bogactwa sezonowych owoców! 🍑