Nietypowe danie, które wniesie powiew świeżości na wielkanocny stół! 🍳 Zaskocz swoich gości pysznym wypiekiem. 🤩 Porcja z poniższego przepisu na włoskiego kuzyna omletu i quiche dostarcza 400 kcal. 👇
Święta Wielkanocne kojarzą się ze stołem pełnym słodkości. 🧁 Poniżej propozycja na 16 sztuk pysznych i zdrowych babeczek, z których każda ma 150 kcal. 🥰
Na Międzynarodowy Dzień Szpinaku garść informacji o korzyściach dla zdrowia płynących z dzisiejszego bohatera. 🌱
Lekkostrawny bigos ucieszy każdego przy suto zastawionym stole. ☺️ W porcji zawartych jest 310 kcal oraz mnóstwo wartości odżywczych. 🤩
Pora na świąteczne słodkości! 🤩 Dziś serwuję przepis na wielkanocny sernik z truskawkami, który nie wymaga pieczenia. 🍓🍰 Każda z 10 porcji dostarczy 270 kcal. ☺️
Dziś pierwszy dzień wiosny! 🌞🌷 A to oznacza, że niedługo pojawią się pyszne sezonowe produkty! ☺️ Dajcie znać, na które najbardziej czekacie! ❤️
Jak sprawić, aby porcja faszerowanych jajek miała jedynie 230 kcal? 🤔 Sprawdźcie! 👇
Jak zamienić niebezpieczny dla profilu lipidowego majonez w faszerowanych jajkach? 🤔 Mam dla Was rozwiązanie! 🤩
Już niedługo Wielkanoc! 🐣 Zatem od dziś rozpoczynamy cykl świątecznych przepisów. 📜 Świetną przekąską na stole będą szpinakowe roladki z wędzonym na zimno łososiem. 😋
Co osiągniesz po zgubieniu 10kg? 🤔 Poprawisz kondycję, zmniejszysz ból stawów, zlikwidujesz problem cellulitu, wrócisz do ulubionych ubrań sprzed lat, zwiększysz samozadowolenie - TAK, ALE TO NIE WSZYSTKO! 🤩 Spójrz, jak skorzysta na redukcji Twoje zdrowie! 🥳👇
Kto jest w szoku, ile wartościowych posiłków mieści się w równowartości słoiczka Nutelli? 😱🆘
Dziś przychodzę do Was z kolejną odsłoną serii HIT CZY KIT, a w roli głównej mrożone pizze. 🍕
