Joanna Kubat-Fronczak

Archiwum wpisów – 2023

Targi FIT RABATY - Dzień drugi

Targi FIT RABATY już za nami! 🤩 Bardzo dziękuję Ptak Outlet za zaproszenie i możliwość uczestnictwa w tym wyjątkowym wydarzeniu! ☺️

Wielkanocny przepis - galaretka z kurczaka

Na wielkanocnym stole nie mogłoby zabraknąć galaretki! 🐣 Bogatobiałkowa wersja idealnie sprawdzi się przy dietach redukcyjnych. 👌 Porcja zawiera jedynie 230 kcal! 🤩

Targi FIT RABATY w Ptak Outlet Rzgów

Pierwszy dzień targów już za nami, w tym genialne spotkanie motywacyjne i trening z Ewą Chodakowską! 🤩

Wielkanoc a cukrzyca i insulinooporność

Przy przygotowywaniu świątecznych dań, warto mieć na uwadze kwestie indeksu glikemicznego i właściwego komponowania posiłków, zwłaszcza jeśli borykamy się z insulinoopornością lub cukrzycą ❗️

FIT RABATY w Ptak Outlet

Kochani już w ten weekend będę mogła Was zaprosić do udziału w wydarzeniu FIT RABATY organizowanym w Rzgowie przez Ptak Outlet! 🤩 Czeka na Was moc atrakcji - w tym trening z Ewą Chodakowską i rabaty do -80%! 🥳

Wielkanocny przepis - babeczki czekoladowe

Święta Wielkanocne kojarzą się ze stołem pełnym słodkości. 🧁 Poniżej propozycja na 16 sztuk pysznych i zdrowych babeczek, z których każda ma 150 kcal. 🥰

Bezpłatne konsultacje dietetyczne - edycja wielkanocna

Kochani, już za tydzień będę mogła zaprosić wszystkich zainteresowanych na bezpłatne konsultacje dietetyczne w salonie Perfect Look Clinic Łódź! 🤩 Koniecznie dajcie znać swoim bliskim i znajomym, gdyż to jedna z niewielu okazji do otrzymania specjalnego pakietu! 🥳

Międzynarodowy Dzień Szpinaku

Na Międzynarodowy Dzień Szpinaku garść informacji o korzyściach dla zdrowia płynących z dzisiejszego bohatera. 🌱

Wielkanocny przepis - bigos z kurczaka i cukinii

Lekkostrawny bigos ucieszy każdego przy suto zastawionym stole. ☺️ W porcji zawartych jest 310 kcal oraz mnóstwo wartości odżywczych. 🤩

Ogólnopolska Konferencja Szkoleniowa Agencji Promocji Zdrowia

W miniony weekend miałam przyjemność uczestniczyć w Ogólnopolskiej Konferencji Szkoleniowej APZ.PL - Dietetyka w Praktyce. Rozwój i Innowacje. ☺️ Dziękuję sieci Dobry Dietetyk za ogromną dawkę wiedzy i motywacji, które na pewno zaowocują jeszcze lepszą jakością usług w moich gabinetach! 🤩

Każdy zjazd to również świetna okazja do wymiany doświadczeń między dietetykami, którzy tworzą tą wartościową społeczność. 😍Niepowtarzalna okazja i atmosfera kochani! 🤩

Wielkanocny przepis - truskawkowy sernik na zimno

Pora na świąteczne słodkości! 🤩 Dziś serwuję przepis na wielkanocny sernik z truskawkami, który nie wymaga pieczenia. 🍓🍰 Każda z 10 porcji dostarczy 270 kcal. ☺️

Pierwszy dzień wiosny - sezon na...

Dziś pierwszy dzień wiosny! 🌞🌷 A to oznacza, że niedługo pojawią się pyszne sezonowe produkty! ☺️ Dajcie znać, na które najbardziej czekacie! ❤️

Wielkanocny przepis - jajka faszerowane

Jak sprawić, aby porcja faszerowanych jajek miała jedynie 230 kcal? 🤔 Sprawdźcie! 👇

Wielkanocny przepis - majonez z awokado

Jak zamienić niebezpieczny dla profilu lipidowego majonez w faszerowanych jajkach? 🤔 Mam dla Was rozwiązanie! 🤩

Wielkanocny przepis - rolada szpinakowa z łososiem

Już niedługo Wielkanoc! 🐣 Zatem od dziś rozpoczynamy cykl świątecznych przepisów. 📜

Back

POKAŻ