Joanna Kubat-Fronczak

Co nowego?

POZNAJ PRODUKT - mini batoniki z nerkowców od Alesto

Nowa analiza z serii POZNAJ PRODUKT - mini batoniki z nerkowców od Alesto🧐⬇️ Kojarzycie? Próbowaliście?😄

Z serii zamień: LODY

Znajdź z moją pomocą mniej kaloryczny odpowiednik lodów 🧐⬇️

Otrzymaj skuteczną dietę nie na lato, ale na LATA! 💚📖🍎

🍎Wybierz ścieżkę, która zapewni Ci wsparcie i profesjonalne doradztwo na każdym kroku na LATA.💪

Wiosenny przepis - owsiane placuszki z borówkami

Podrzucam kolejny pomysł na wykorzystanie sezonowych owoców. 🫐🥞

Jak komponować sałatki?

Wiosna i lato to czas sałatek! 🥗 Bogactwo owoców i warzyw zachęca żeby bawić się smakami i kolorami. ☺️ Dlatego przygotowałam Wam wskazówki, jak komponować sałatki, żeby były pełnowartościowymi posiłkami. 👇

Europejski Dzień Śniadania

Dziś obchodzimy Europejski Dzień Śniadania! 🤩 Z tej okazji odpowiem na najczęstsze pytania związane z tym posiłkiem. 🍳

Poznaj produkt - makaron z zielonego groszku GO VEGE

Pora na drugą odsłonę cyklu "Poznaj produkt"! 🤩 Dziś przyjrzymy się makaronowi GO VEGE Z ZIELONEGO GROSZKU, dostępnemu w Biedronce.

HIT CZY KIT - kefir wysokobiałkowy

Kefir wysokobiałkowy to kolejny proteinowy produkt na rynku. 🥛 Czy warto po niego sięgać? 🤔

Wiosenny e-book

Wiosna tuż tuż, a ja przygotowałam coś specjalnego, aby uczcić ten piękny czas w roku! 🌸 🌷

Światowy Dzień Czekolady

Już jutro jedna z naszych ulubionych okazji - Dzień Czekolady. 🍫 Zatem podrzucam pomysł na pyszne świętowanie! 🤩

Deser jogurtowy - jak stworzyć z niego sycący posiłek?

Jak skomponować zdrowy i sycący deser, który zapewni dawkę energii na długi czas? 🤔 Wystarczy zawrzeć te składniki! 👇

Mity dietetyczne - kawa wypłukuje magnez

Pod niedzielną kawkę obalimy mit o tym, że wypłukuje ona magnez z organizmu. ☕

KOD RABATOWY do Strefy Supli!

W poprzedni weekend miałam przyjemność po raz kolejny wziąć udział w targach FIT RABATY organizowanych przez Ptak Outlet.🤩Poza rabatami otrzymanymi na stoisku, mam dla Was jeszcze jedną niespodziankę!🥳

Dieta na wiosnę

Waga po świętach zaskoczyła? 😱 Skorzystaj z pomocy dyplomowanego dietetyka, aby w prosty, smaczny i przyjemny sposób osiągnąć wymarzone efekty! 👩‍⚕️

Święta wielkanocne

🐣🌿🐇🌷
POKAŻ