Masz dość nieskutecznych diet i sprzecznych informacji z internetu? Czas postawić na indywidualne podejście i realne wsparcie 😊
Jeśli czujesz ciągłe zmęczenie, spadek koncentracji czy wahania masy ciała - warto przyjrzeć się temu, co ląduje na Twoim talerzu 🍽️
W Walentynki podaruj bliskiej osobie to, co najcenniejsze - zdrowie i czas spędzony razem. ❤️
Ten sam smak, różna kaloryczność 😍
Idealny na szybkie śniadanie, po treningu albo jako sycąca przekąska ✨
Ile można osiągnąć w miesiąc? 🤔 To pytanie często pojawia się w gabinetach. 💭 A odpowiedź brzmi: to zależy. 👇
Na początku zdrowe odżywianie często wydaje się skomplikowane 🤯
Ale dieta nie powinna być karą ani ciągłą walką ❌
Tym razem mamy dowód, że metabolizm wcale nie zwalnia po 40-tce. 😀 Ponownie należą się ogromne brawa dla Pacjentki! 👏🎉
3 pomysły na niskowęglowodanowe desery (~350 kcal), które ogarniesz bez pieczenia albo w kilka minut 👌
Idealne, gdy masz ochotę na coś słodkiego, ale nie chcesz rezygnować z celu 💚
Jeśli chcesz zadbać o siebie mądrze i skutecznie, zapraszam na konsultację dietetyczną 🍎
📆 Umów wizytę w kilka kliknięć przez kalendarz online.
Bez kolejek. Bez presji. W swoim tempie.
📌 Warto wiedzieć, co łączyć, a czego lepiej unikać.
Świadomość to pierwszy krok do bezpiecznej terapii 💚
Twoje cele, Twoje potrzeby, Twoja droga do zdrowia.
