Joanna Kubat-Fronczak
25 Sty

HIT czy KIT - parówki

Dziś kolejna odsłona serii HIT czy KIT, a na tapecie tym razem parówki. 🌭

 

 
✅ Wersja proteinowa zawiera 4g więcej białka na 100g. 📈 Pomimo, że nie jest to duża różnica w przeliczeniu na jedną parówkę, warto zwrócić uwagę na fakt, że wysokobiałkowy produkt to o 12g mniej tłuszczu/100g, co obniża jego kaloryczność o ok. 90kcal/100g względem klasycznych parówek (odpowiednio 223 i 312 kcal w 100g). 🤩
 
✅ Parówki proteinowe mogą być więc teoretycznie lepszym wyborem z uwagi na mniejszą kaloryczność i nieznacznie większą zawartość białka dla osób redukujących wagę i ograniczających spożycie energii. 👍
 
❌ Jednak pamiętajcie, że parówki nie są szczególnie polecanym produktem do codziennej diety ze względu na stopień przetworzenia. 🆘

Twój komentarz




POKAŻ