Joanna Kubat-Fronczak

Archiwum wpisów – Wrzesień 2023

Dzień Chłopaka

Drogie Panie, dziś pora zadbać o swoich Mężczyzn. 💝

Światowy Dzień Kawy

Już jutro obchodzimy Światowy Dzień Kawy. ☕

Bezpłatne konsultacje - edycja jesienna

Kochani, już w czwartek będę mogła Was zaprosić na jesienną edycję bezpłatnych konsultacji w salonie Perfect Look Clinic Łódź! 🥳

Badajcie się profilatycznie!

Każdego dnia kilkaset osób w Polsce dowiaduje się, że ma raka. 🆘 Diagnoza: "nowotwór" nie musi jednak oznaczać wyroku ‼️

Wspieraj odporność - napój imbirowy

Jesienna aura zawitała już do nas na stałe, zatem powinniśmy pamiętać, że to czas aby szczególnie zadbać o odporność. 🍂🛡

Jesienny przepis - śliwki pod owsianym crumble

Dziś coś na osłodę jesiennego poniedziałku. ☺️

5 pomysłów na tortille z 5 składników

Szykuje się sobotnia domówka? 🥳 A może macie ochotę na ciepłą, ale szybką kolację? ☺️ Przedstawiam Wam 5 pomysłów na pyszne tortille z 5 składników! 🤩 Który przypadł Wam najbardziej do gustu?😄

Urlop

Kochani, w dniach 13.-24.09. przebywam na urlopie, więc na wszystkie próby kontaktu i wiadomości odpowiem po tym terminie. ☺️

Wspieraj odporność - witamina D

Jesień to czas wzmożonej ilości zachorowań, więc podpowiem Wam jakimi sposobami możecie wspierać swoją odporność. 🛡

Wskazówki kulinarne - miękkość mięsa

Co zrobić żeby mięso szybko było miękkie?

Dieta z humorem - sposób na odchudzanie

Z okazji piątku - diety z przymrużeniem oka. 😂 Co sądzicie o tym sposobie? 😂

Jesienny przepis - curry z mlekiem kokosowym i warzywami

Serię jesiennych przepisów rozpoczynamy od pysznego, rozgrzewającego curry. 🍲

Kostki rosołowe z dobrym składem

Jesień to okres, w którym królują rozgrzewające i sycące zupy. 🍲 Jednak nie zawsze jest czas, aby przyrządzić tradycyjny bulion czy rosół jako podstawę do innych zup. ⏰ Ale nic straconego! ☺️

Wskazówki kulinarne - skórki orzechów

Ile czasu się męczyliście z obieraniem skórek orzechów?

Back

POKAŻ