Którą stroną okryć mięso podczas pieczenia, a która je ochroni od wystygnięcia po wyjęciu z piekarnika?
Kochani, pamiętajcie przy tych upałach o odpowiednim nawodnieniu! 🫗 Jeśli "nudzi" Wam się zwykła woda, możecie dodać do niej mrożone owoce, listki mięty/bazylii/rozmarynu czy plasterki pomarańczy lub cytryny. 🤩 Natomiast są też gotowe wersje wód smakowych i to niezawierające cukru! 🥳 Mogę je Wam szczerze polecić. ☺️
Kochani, już we wtorek będę mogła zaprosić wszystkich zainteresowanych na bezpłatne konsultacje dietetyczne w salonie Perfect Look Clinic Łódź! 🤩
Dzień Lodów nie może przypadać kiedy indziej, jak w środku lata. 🍦🍨🍧 Poniżej przedstawiam Wam zestawienie smakołyków przyjaźniejszych redukcji masy ciała. ☺️ Miłego świętowania! 🥳
Największym zagrożeniem w przypadku diet eliminacyjnych jest wystąpienie niedoborów, które w różnym stopniu zagrażają życiu lub zdrowiu. 🆘
Rozpoczynamy nową serię - obalanie mitów dietetycznych! 🤩 Na pierwszy ogień bardzo popularna teza - "nie należy jeść po 18". 😱 Dlaczego mija się to z prawdą ❓
Latem, gdy mamy tyle soczystych owoców na wyciągnięcie ręki, warto się zastanowić nad przekąskami. 🤔
Na niedzielny deser polecam sernik na zimno z soczystymi owocami! 🍰🍑
Sezon urlopowy w pełni! 🤩☀️🌴 Co zrobić żeby dobrze się bawić na wakacjach, ale jednocześnie nie zaprzepaścić wypracowanych efektów? 🤔
Mkniecie jak burza moi drodzy! 🥳 To jeszcze nie koniec naszej drogi, ale efekty już są fenomenalne! 🤩12,5kg samej tkanki tłuszczowej zgubionej w zaledwie 2 miesiące! 🔥
Weekend najczęściej sprzyja folgowaniu diety i tzw. cheat meal'om. 🍔 Zerknijcie, jak dużo kalorii kryje się w jednym niepozornym objętościowo zestawie z McDonald's! 😱
