Wielkanocny przepis - majonez z awokado

Napisany przez Joanna Kubat-Fronczak Przepisy 0 komentarzy Powrót

Jak zamienić niebezpieczny dla profilu lipidowego majonez w faszerowanych jajkach? 🤔 Mam dla Was rozwiązanie! 🤩

Na 5 porcji majonezu po 85 kcal każda potrzeba:

✅ 1 awokado (200 g),

✅ 1/2 cytryny (35 g),

✅ 1 łyżeczki musztardy (10 g),

✅ 2 łyżek oliwy z oliwek (20 g),

✅ 1 ząbka czosnku (5 g).

Sposób przygotowania:

Obrane i pozbawione pestki miękkie awokado umieścić w blenderze. Dodać pozostałe składniki i doprawić solą i pieprzem. Zblendować na gładką masę.

Smacznego! 💚

Twój komentarz