Nadal jeszcze nie są znane wszystkie funkcje mikroflory bakteryjnej jelit. 
Wiadomo jednak, że bakterie probiotyczne regulują działanie układu immunologicznego. 
Sugeruje się także ich udział w zmniejszaniu częstości alergii pokarmowych i skórnych. 
Mikroby chronią nasze jelita przed kolonizacją przez chorobotwórcze drobnoustroje, produkując substancje przeciwdrobnoustrojowe, takie jak nadtlenek wodoru, kwasy organiczne i bakteriocyny. 
Warto korzystać z tak pozytywnych doniesień naukowych i wspierać mikroflorę jelit. 
O tym, jakie produkty warto jeść, aby odżywić bakterie przewodu pokarmowego możecie przeczytać w poniższym artykule. 
https://kubat.dobrydietetyk.pl/.../flora-bakteryjna-w.../
Pochwalcie się, kto dba o swoją mikroflorę? 
Twój komentarz