
Kochani, mam nadzieję, że wszyscy doskonale wiecie, iż w okresie jesienno-zimowym należy pamiętać o suplementacji witaminy D, zwłaszcza w naszej szerokości geograficznej, gdy od października do kwietnia mamy niewiele słońca



Jak wielokrotnie udokumentowano, witamina D ma bardzo duże znaczenie dla naszego zdrowia
Wśród jej pozytywnego działania można wymienić, m.in. zapobieganie nadciśnieniu, chorobom serca, alergii czy anemii


Dodatkowo, najnowsza metaanaliza, zbierająca dane z ogromnej grupy badawczej, dowodzi, iż suplementacja witaminy D ma znaczący wpływ na zmniejszenie ryzyka rozwoju cukrzycy typu 2
Jest to świetna wiadomość, pozwalająca pomóc w prosty sposób wielu ludziom, zmagającym się z zaburzeniami gospodarki węglowodanowej




A Wy, stosujecie zimą suplementację witaminą D? Dajcie znać w komentarzach!

Twój komentarz