Kurkumina to żółtozłocisty barwnik, który już w czasach starożytnych Chin miał zastosowanie w medycynie. ? Kurkumę podawano w przypadku niestrawności czy dolegliwości żołądka. ?
? Działa przeciwbólowo, przeciwzapalnie i przeciwutleniająco.
? Chroni organizm przed chorobami przewlekłymi, które są częstą przyczyną zgonów na całym świecie.
? Ma właściwości przeciwnowotworowe.
? Może pozytywnie wpływać na nasz mózg i zmniejszyć ryzyko występowania chorób mózgu.
? Wykazuje również pozytywny wpływ na serce, a konkretnie poprawia działanie śródbłonka, którego uszkodzenie może doprowadzić do różnych chorób serca czy też problemów z ciśnieniem.
? Spowalnia proces starzenia się, poprawia ogólną kondycję organizmu, dobrze wpływa na ciśnienie.
? Pozytywnie wpływa na osoby mające problemy ze stawami, ponieważ łagodzi objawy zapalenia i może być bardziej skuteczny niż inne leki.
? Może być przydatna w leczeniu depresji, ponieważ ma potencjał przeciwlękowy i przeciwdepresyjny. Wpływa pozytywnie na serotoninę, która jest nazywana również hormonem szczęścia i dopaminę, która odpowiada za pozytywne emocje, takie jak radość i motywację do działania.
? Doskonale oczyszcza krew i reguluje poziom cholesterolu.
Jak widać, zdecydowanie warto rozważyć wdrożenie kurkumy do swojej diety! ?
Twój komentarz