Joanna Kubat-Fronczak
Uspokojenie choroby, pozbycie się dolegliwości, poprawa wyników badań i stanu zdrowia, kilogramów sporo mniej - to zasługa planu pani dietetyk. Polecam.
To właśnie dzięki pani Asi zaszłam w długo wyczekiwaną ciążę. Przygotowałyśmy odpowiednio mój organizm na rozwój Maluszka <3 Od rozpoczęcia współpracy o wiele bardziej dbam o sen, relaks, oczywiście to co jem ale także zwracam uwagę na stres czy aktywność fizyczną. Na zdrowie wpływa tak wiele różnych czynników! Na pewno ... wykorzystam wiedzę przekazaną przez panią Asię w kształtowaniu zdrowego stylu życia u mojego Dziecka.
czytaj więcejNikt nie zadba o Was tak kompleksowo jak p. Asia. W końcu trafiłam na dietetyka, który pomógł mi ułożyć wszystko w głowie. Już wiem, że od jednego odstępstwa świat a tym bardziej dieta się nie zawali i nie muszę się potem katować głodówkami. Czy to wesele czy urlop, wszystko jest ... dla ludzi i można tak to ograć żeby nie psuć zdrowia, mieć efekty i spokojną głowę. Polecam tę specjalistkę z całego serca! <3
czytaj więcejO co nie poprosicie, Pani Asia znajdzie rozwiązanie na wszystko :D kuchnie świata we wszystkich możliwościach. Tyle pomysłów na pyszne dania i to jeszcze zdrowe! Poznałam nowe smaki i zdecydowanie będę je dalej wykorzystywać w swojej kuchni. Mąż jest zachwycony nowościami. Pycha, polecam każdemu!
Nie sądziłam, że mogę chudnąć jedząc serniczki, lody i brownie - a jednak! ;) Pani Asia potrafi stworzyć taki jadłospis, że człowiek nie ma potrzeby podjadania niezdrowych przekąsek. Bardzo sobie to cenię bo w końcu nie rzucam się na jedzenie a zwłaszcza słodycze. A waga sama leci w dół! No ... i zdecydowanie poprawiło się samopoczucie i kondycja :) Jak szukacie pomocy to koniecznie umówcie się na wizytę do Pani Asi - efekt gwarantowany przy bardzo przyjemnej diecie :)
czytaj więcejTak sytej i zarazem skutecznej diety to jeszcze nigdy nie miałem! Pierwszy raz odchudzanie nie równało się chodzeniu non stop głodnym. Wręcz miałem początkowo problem przejeść zaproponowane porcje! Oczywiście z biegiem czasu organizm się przystosował i efekty są spektakularne. Pysznie i szybko - polecam!
Nie przytyłem na urlopie dzięki świetnemu przygotowaniu i instrukcjom od Pani Asi. A jadłem pysznie i wcale nie mało ;) Bardzo duże uznanie za ludzkie podejście dietetyka i realizm dotyczący stosowania jadłospisu.
Świetna akcja z bezpłatnymi konsultacjami z okazji Dnia Dziecka! :) Zdecydowanie skorzystałyśmy z córką, w końcu wiemy jak wyeliminować popełniane błędy, dostałyśmy fajnie opracowane wskazówki jak wyrobić zdrowe nawyki żywieniowe u dziecka i pyszny jadłospis. Bardzo fajnie, że profesjonaliści podejmują działania profilaktyczne dla dobra przyszłości dzieci :)
Szybkie śniadania białkowo-tłuszczowe, przenośne rozwiązania do pracy, obiady na thermomixa na 2 dni i sycące posiłki potreningowe - wszystko da się pogodzić u Pani Asi :) Sama byłam w szoku ile czasu oszczędza mi dobrze zaplanowany jadłospis i fakt, że nie marnują się żadne produkty. Gorąco polecam! <3
Poza genialną dietą, która pozwoliła mi odzyskać zdrowie, muszę zwrócić szczególną uwagę na materiały dodatkowe, które otrzymuje każdy Pacjent na wizytach kontrolnych. Przy współpracy mamy do dyspozycji szereg e-booków z przepisami na wszelkie okazje a także poradniki w chorobach. Super rozwiązanie! :)
Bardzo fajnie dopasowana dieta - uwzględniono brak piekarnika, co często stanowiło problem w przygotowywaniu posiłków. Ale nie u Pani Asi :) Super pomysły na smaczne dania! Nie sądziłam, że tak polubię potrawy gotowane na parze. Bardzo polecam wizytę u Pani Asi - gwarancja efektu przy bardzo przyjemnym jedzeniu :)
Po skorzystaniu z wielu internetowych diet widzę ogromną różnicę w przygotowaniu programu żywieniowego u Pani Asi i jego indywidualizacji pode mnie. Nie ma dziwnych miar jak 3g ogórka, 12g szynki. Składniki są w podzielnych porcjach, zużywane w ciągu 2 dni np. lub w całości od razu. Do tego miary domowe ... to ratunek dla każdego faceta ;)
czytaj więcejW końcu dieta, do której wszystkie składniki mogę kupić w najbliższym markecie. Na duży plus także możliwość wymiany produktów i lista zakupów wraz z informacją, że mogę ją sobie poszerzyć (np. zamiast jeden czerwonej papryki dać do przepisu po pół żółtej i zielonej). Super, że dietetyk nie generuje zbędnych kosztów, ... dieta nie opiera się na drogich 'superfoods' jeśli ktoś tego sobie wprost nie zażyczy. Do tego pyszna, sycąca i łatwa w przygotowaniu :)
czytaj więcejŚwietny kontakt z dietetykiem przez cały okres współpracy! Można zadzwonić do Pani Asi z każdą wątpliwością, a ona wszystko wyjaśni, pomoże rozwiązać problemy. To zdecydowanie coś, czego brakowało mi u innych dietetyków. Warto skorzystać z wizyt u Pani Asi :)
Najlepsza opieka jaką mogłem otrzymać po wyjściu ze szpitala. Tytuł dietetyka klinicznego Pani Asia ma nie bez powodu. Doskonale zna się na chorobach i potrafi tak ustawić dietę, że zdrowie się poprawia a człowiek nie czuje, że sobie czegoś odmawia :) Polecam!
Tyle ile miałam bezskutecznych prób odchudzania, to aż nie zliczę, a u Pani Asi efekty od pierwszego miesiąca! Zawsze wysłucha, widać, że jadłospis jest dostosowany indywidualnie do moich potrzeb i trybu dnia, pracy, treningów. Nie muszę spędzać połowy dnia w kuchni, nie chodzę głodna a waga i obwody same lecą ... w dół! Tej wiosny w mojej garderobie pojawią się nowe, mniejsze rzeczy - a co bardziej mogłoby ucieszyć kobietę? :) Bardzo polecam współpracę z Panią Asią!
czytaj więcejPo współpracy widać, że wiedza merytoryczna Pani Asi jest na najwyższym poziomie :) Do tego oczywiście ogrom empatii i wsparcia dla pacjentów. Efekty są gwarantowane, dieta szybka i smaczna, a wizyty przebiegają w bardzo miłej atmosferze i otrzymacie odpowiedzi na wszystkie pytania. Polecam! :)
Przepyszne posiłki, super pomysły na poręczne jedzenie do pracy! Dzięki tej diecie nie tylko schudłam, ale też odkryłam mnóstwo nowych smaków, połączeń i potraw. Puddingi to moja nowa miłość :) Smaczniejszej diety nie znajdziecie, takie pyszności tylko u Pani Asi!
Program dietetyczny, który otrzymałam jest zdecydowanie najładniej opracowanym spośród wszystkich, z którymi miałam do tej pory styczność, a do tego tak bogaty! Świetnie opracowany rozdział o jednostkach chorobowych z podziałem na produkty zalecane i niewskazane! Do tego książeczka zamienników, super sprawa :) Polecam każdemu z całego serca!
To niesamowite uczucie, gdy po latach znowu wchodzi się w ubrania o kilka rozmiarów mniejsze :) Taka drobna rzecz a cieszy. Dzięki Pani Asi zdecydowanie zmieniło się moje podejście do jedzenia, wiem już, że nie muszę sobie wszystkiego odmawiać, wystarczy to mądrze rozplanować, wymienić parę składników na zdrowsze i można ... mieć super posiłki. Nie boję się już słodkości, gdy wiem, że zrobiłam je z pełnowartościowych składników :) Można jeść smacznie i osiągnąć swoje cele.
czytaj więcej
