Joanna Kubat-Fronczak
Nie samo schudnięcie, a rekompozycja sylwetki, jak to powtarza Pani Asia! Dzięki niej pozbyłem się nadmiaru tkanki tłuszczowej i zmotywowany do treningów, rozbudowałem masę mięśniową. W końcu zacząłem też pić odpowiednie ilości wody, co przełożyło się na wiele korzyści. Dzięki rozplanowanemu systemowi jedzenia mogłem chwilę po pracy już iść na ... trening, bo posiłki przedtreningowe były bardzo szybkie do wykonania i zawierały składniki potrzebne do dużego wydatkowania energii na siłowni. Nie było problemu z ciężkością na żołądku ani braku sił podczas treningów. Polecam każdemu!
czytaj więcejOgromny plus za dostosowanie diety do mojego trybu dnia! Jeśli pracuję zdalnie, posiłki są do wykonania na szybko w domu. Jak muszę pracować z biura - mam tak zaplanowane posiłki, aby można je było przygotować wcześniej i zabrać w pudełkach. Nie chodzę głodna w pracy i nie podjadam już byle ... czego, jak to miało miejsce wcześniej, gdy do pracy nie szykowałam sobie jedzenia. Pani Asia zadbała o każdy szczegół i faktycznie czuć, że przygotowany jadłospis jest indywidualny, stworzony pod moje potrzeby :)
czytaj więcejDieta małżeńska to świetna opcja! Oszczędza się czas na przygotowywaniu posiłków, te główne są wspólne dla partnerów, nie marnuje się produktów i pieniędzy, można gotować na zmianę. Koniec z przepełnioną lodówką, gdy każdy je co innego i gotowaniem na dwa garnki. Dbanie o zdrowie wspólnie to też większa motywacja i ... wsparcie. Łatwiej osiągnąć zamierzone cele.
czytaj więcejKażda osoba z insulinoopornością wie jak to jest tyć z powietrza. Pani Asia jako dietetyk kliniczny po SOIT zdecydowanie jest specjalistą w tej jednostce chorobowej. W końcu znalazłam pomoc, wsparcie i dostałam mnóstwo merytorycznych wskazówek jak sobie poradzić z moją przypadłością. Nie tylko lepiej się czuję, ale też w końcu ... widzę różnicę w wyglądzie! I wiem jak komponować posiłki aby nie mieć po nich spadków energii, nie zasypiać na siedząco. Polecam z całego serca!
czytaj więcejKsiążeczka zamienników dodawana do programu żywieniowego to istna kopalnia wiedzy! Pani Asia tłumaczy zasady korzystania z niej w bardzo prosty sposób, każdy zrozumie i nauczy się z niej korzystać, a naprawdę warto! Gdy nie uda mi się kupić danego składnika lub mąż coś podkradnie z lodówki, to już nie problem ... :) Wiem na co i jak mogę sobie zamienić dany produkt. A to coś, czego brakowało mi w jadłospisach u innych dietetyków. W końcu nie ma problematycznych sytuacji i dieta przebiega bez zakłóceń :)
czytaj więcejDoskonale dopasowana dieta do trybu dnia i pracy - uwzględnione posiłki na wynos, możliwość odgrzewania, godziny posiłków zgodne z przerwami w pracy. Dodatkowo krótki czas przygotowania potraw, smaczne dania, ogólnie super!
Długo szukałam kompetentnej osoby, która pomogłaby mojemu dziecku. I nie chodziło jedynie o unormowanie wagi, ale nauczenie dziecka prawidłowych nawyków żywieniowych. Po wizytach u Pani Asi córka jest zachwycona - ma pełno swoich ulubionych produktów w diecie, bardzo jej smakuje jedzenie. Ja widzę niesamowity postęp, chętniej sięga po warzywa i ... owoce niż słodycze i słone przekąski, które do tej pory były podstawą u niej. Wystarczyło podać je w odpowiedni sposób! No i oczywiście lepiej się czuje, poprawiła jej się kondycja, ma więcej energii. Zdecydowanie polecam każdemu rodzicowi jako pomoc dla swojego dziecka!
czytaj więcejBardzo fajna opcja w postaci wizyt online. Można otrzymać pomoc nie będąc nawet w kraju. Wysyłka materiałów pocztą, a potem świetna platforma online do komunikacji z Dietetykiem i śledzenia swoich postępów. Tam jest wszystko - od wyników badań laboratoryjnych, przez pomiary masy, składu ciała, obwodów, po notatki i wskazówki dla ... pacjenta. Nie trzeba szukać w mailach, wszystko w jednym miejscu. Dla mnie to bardzo duży plus!
czytaj więcejDzięki odpowiednio skomponowanej diecie pozbyłam się dokuczliwej zgagi i pieczenia w przełyku. Otrzymałam również mnóstwo wiedzy, co było przyczyną i jak sobie z tym radzić. Wiem co jeść, a w dodatku jest to pyszne! Polecam konsultacje z Panią Asią każdemu zmagającemu się z problemami zdrowotnymi.
Świetne, indywidualne podejście do pacjentów, dużo wsparcia i bardzo smaczne diety! Polecam!
Polecam! Konkretna Pani Dietetyk, pyszne posiłki, szybkie i łatwe do przygotowania.
Serdecznie polecam wszystkim konsultacje u p. Asi. Bardzo ciepła i miła osoba a do tego świetny specjalista. Otrzymałem fachową pomoc i osiągnąłem swoje cele.
Kompetentna, empatyczna i uważnie słuchająca.
Sądziłam, że przy tylu chorobach ile mam już zawsze będę miała nadwagę. Ale Pani Asia udowodniła, że nie tylko mogę mieć wymarzoną figurę ale i lepsze samopoczucie. Również wyniki badań znacząco się poprawiły. Jestem wdzięczna za pomoc i wszystkim polecam współpracę!
Po wielu nieudanych próbach odchudzania postanowiłam skorzystać z usług dietetyka. To była najlepsza decyzja! Jadłospis od Pani Asi jest idealnie do mnie dopasowany a przygotowanie posiłków nie zajmuje mi dużo czasu. W końcu nie chodzę głodna, jem smaczne rzeczy i kilogramy same lecą w dół. Czego chcieć więcej? ;) Polecam ... z całego serca!
czytaj więcejJestem bardzo zadowolony z diety - prosta, tania i bez rzeczy, których nie lubię. Efekty widzę nie tylko na wadze ale przede wszystkim w samopoczuciu, mam więcej sił. Warto skorzystać z pomocy takiego specjalisty!
Gorąco polecam wszystkim współpracę z Panią Asią! Przesympatyczna atmosfera na wizytach, pełne wsparcie i motywacja podczas procesu odchudzania i oczywiście profesjonalizm.
Dieta bardzo smaczna i szybka w przygotowaniu. Efekty na wadze zadowalające.
