Joanna Kubat-Fronczak
Zdecydowanie współpracę mogę ocenić na 5 z plusem! Nie tylko ja jestem zachwycona zmianami u mojego dziecka, ale ono samo chętnie sięga po nowe smakołyki i uwielbia moment odhaczania wykonanego zadania na dany dzień - naprawdę super narzędzie do wyrabiania zdrowych nawyków. Nie mogę nie wspomnieć o najatrakcyjniejszej oprawie jadłospisu ... i wszystkich dodatkach - robią wrażenie!!! Syn pokochał grę z owocami i warzywami ;)) A dzięki radom Pani Asi, my przemycamy mu przy niej różne informacje zachęcające do ich jedzenia, co przy wybiórczym jedzeniu maluchów robi robotę. POLECAM GORĄCO!
czytaj więcejBardzo miłe zaskoczenie na pierwszej wizycie gdy podczas wywiadu zdrowotnego Pani Asia zwróciła szczególną uwagę na depresję, a nie zignorowała jak większość osób. Potrafiła wpleść elementy terapeutyczne w zakresie swoich kompetencji do planu żywieniowego przy innych, trudnych medycznie jednostkach chorobowych. Ale była to nie tylko "sucha" wiedza, ale także czułam ... się naprawdę zaopiekowana i odpowiednio pokierowana w drodze po lepsze samopoczucie i zdrowie. Ogromnie doceniam otrzymaną pomoc i będę polecać każdemu skorzystanie z wizyty u Pani Asi <3
czytaj więcejCała historia zaczęła się od tego że stwierdziłem iż pora na zmiany w moim życiu. Nie ukrywam że całe życie źle się odżywiałem i jak się okazało po wizycie u pani Joanny, również jadłem za mało i za rzadko. Pierwsza wizyta byla najmilszym spotkaniem w moim życiu, zostało mi wszystko ... wytłumaczone w najwyższym możliwym profesjonalizmie! Wraz z pierwszą wizytą otrzymałem pierwszą swoja Książkę, która była okraszona najlepszymi przepisami dedykowanymi pod moją osobę! Po przejedzeniu pierwszego miesiąca diety okazało się, ku mojemu zaskoczeniu że schudłem aż 5kg co było dla mnie mega zaskoczeniem. Jestem już na piątym miesiącu diety, wyniki jakie uzyskałem po takim czasie współpracy z panią Joanną są dla mnie nierealne, jeszcze nigdy nie byłem aż tak chudy i umięśniony! Gorąco polecam skorzystać z usług tej dietetyczki!
czytaj więcejPod skrzydła Pani Asi trafiłem z polecenia.. żony ;) Była tak zadowolona z efektów, jakości materiałów i współpracy, że gdy tylko dowiedziała się o możliwości diet dla par, umówiła mnie bez wahania ;) Z powodu wyjazdowego trybu pracy bardzo doceniam to, że mamy zaprojektowane posiłki wspólne - żona gotuje dla ... nas obojga to samo, ja mam po prostu większe porcje. Oszczędza jej to dużo czasu i pieniędzy niż jakby miała szykować osobne dania. A ja schudłem, czuję się lżej i dużo lepiej a jem naprawdę dobre rzeczy i więcej niż mogłem przypuszczać, że będę na diecie redukcyjnej! Warto skorzystać ;)
czytaj więcejKażda kobieta z insulinoopornością mnie doskonale zrozumie. Po latach bezskutecznych prób i ciągłemu poddawaniu się w końcu trafiłam na osobę, która mi pomogła odzyskać zdrowie na stałe. Zaczęłyśmy współpracę od kilku zasad, małymi krokami, nie wszystko od razu i to był klucz do sukcesu. Wreszcie się nie zraziłam po kilku ... tygodniach bo dawałam radę po kolei nad każdym nawykiem pracować. No i te setki pysznych przepisów! Nie dość, że były tak zbilansowane, że w końcu pozbyłam się przewlekłego zmęczenia, senności po posiłkach, zjazdów, uporczywych problemów z pamięcią, to jeszcze zaspokajały ochotę na słodkie! W końcu jadłospis, w którym nie musiałam się wyrzekać słodyczy - wystarczyło je odpowiednio przygotować. Pani Asia wszystko mi wytłumaczyła, dlaczego pewne rzeczy są tak istotne, a jak sobie radzić z mniej ważnymi od czasu do czasu. Potrafię już sama komponować posiłki i czuję się naprawdę dobrze co też widać pięknie w wynikach badań. Super specjalistka i współpraca! Gorąco polecam, tytuł SOIT uzyskała nie bez powodu :)
czytaj więcejNiezwykle miło mi się współpracowało z Panią Asią w drodze po zdrowie i właściwe nawyki żywieniowe. Nauczyłam się wielu rzeczy, organizm wypracował regularność, co daje efekty, które przeszły moje oczekiwania. Polecam z całego serca. Elżbieta
Żadne nietolerancje pokarmowe nie są problemem w ułożeniu pysznego jadłospisu dla Pani Asi :) Jestem jej naprawdę wdzięczna, że pokazała mi w jak prosty sposób mogę sobie radzić z żywieniem przy swoim stanie zdrowia. Jem pysznie, nie mam dolegliwości i nie spędzam ogromu czasu w kuchni. Fantastyczne uczucie!
Nie spodziewałam się, że ktoś tak świetnie dostosuje dietę do stylu życia w akademiku, gdzie możliwości przechowywania żywności i gotowania są ograniczone. Jednak jak widać na moim przykładzie, wszystko się da :) Szybko, smacznie, przenośnie i bez marnowania produktów. Na pewno będę polecać wszystkim dookoła współpracę z Panią Asią!
Chapeau bas za to co udało się osiągnąć Pani Asi przy tak trudnym przypadku jakim jestem :) Kilogramy w dół i co najważniejsze to tkanka tłuszczowa! Samopoczucie nieporównywalne do tego co było zanim się pojawiłam u Specjalistki. Lekarze chwalą wyniki badań :) A ja to wszystko osiągnęłam jedząc pyszne rzeczy! ... Nie ma co się zastanawiać, tylko umawiać się i korzystać z ogromnej wiedzy i genialnych rozwiązań proponowanych przez Panią Asię <3 Efekty gwarantowane :D
czytaj więcejŚwietne wykorzystanie odżywek białkowych do codziennych przepisów! Robienie formy z takim jedzeniem stało się przyjemnością ;) Duży plus za łatwość i szybkość przygotowania posiłków.
Duży plus za niewymyślne składniki, nie trzeba biegać po sklepach ze zdrową żywnością po jakieś mąki kasztanowe itp. Jadłospis oparty na prostych, łatwo dostępnych produktach a nadal tak efektowne i pyszne posiłki! Oczywiście waga pięknie w dół, wyniki badań poprawione, samopoczucie nie do porównania i przede wszystkim dużo wiedzy jak ... sobie samemu poradzić w przyszłości. Naprawdę warto skorzystać z tak szeroko obejmującej opieki specjalisty.
czytaj więcejNigdy bym nie pomyślała, że schudnę jedząc tyle pysznych deserów i tak duże porcje dań. Odpowiednie bilansowanie i zamiana składników na zdrowsze zamienniki to coś fantastycznego. Mam teraz tyle sprawdzonych przepisów i rozumiem jak należy komponować posiłki. Najbardziej owocna współpraca na świecie! Nie to co gotowce z internetu, bez żadnych ... dodatkowych wskazówek i zupełnie niedostosowane do stanu zdrowia, możliwości czasowych, finansowych, kulinarnych czy preferencji smakowych. Z książeczką zamienników nawet gdy coś się popsuło w lodówce można było sobie bez problemu poradzić. Polecam każdemu - zachwycona podopieczna!
czytaj więcejPierwszy raz urlop na diecie był wykonalny i miał sens! Zasada 80/20 i można było korzystać z regionalnych specjałów, nie martwić się o każdy posiłek a efekty i tak były. Pani Asia pokazuje jak realnie stosować zdrowe nawyki ale nie oszaleć i odmawiać sobie wszystkiego. Super podejście!
Świetnie dobrana dieta i super wskazówki o innych elementach wpływających na stan zdrowia, o których człowiek normalnie by nie pomyślał. Bardzo wartościowa współpraca. Polecam każdemu!
Cała rodzina zmieniła swoje nawyki żywieniowe dzięki wskazówkom otrzymanym od pani dietetyk. Nie było to wcale takie trudne jak myśleliśmy. Wystarczyło parę drobnych zmian i są efekty. Dobrze mieć świadomość, że poprawiło się stan zdrowia swoich najbliższych :) A wszystko to dzięki pomocy świetnego dietetyka.
Trafiłam pod opiekę pani Asi z polecenia zadowolonej koleżanki i zdecydowanie się nie zwiodłam. Przesympatyczna atmosfera na wizytach, mnóstwo przekazanej wiedzy, świetnie dobrany jadłospis pod moje potrzeby i możliwości no i przepyszne posiłki. Bardzo polecam współpracę z takim specjalistą!
Najlepsza opieka żywieniowa jaką mogłam zostać otoczona. Po wyjściu ze szpitala otrzymałam plan żywieniowy, który pozwolił mi dojść do siebie, nie wystąpiły żadne komplikacje po zabiegu. Widać, że Pani Asia zna się na swojej dziedzinie. Zdrowie ustabilizowane, ale działamy dalej po najlepszą wersję siebie! Już na tym etapie wiem, że ... będę się już zawsze trzymać odpowiedniego żywienia bo daje mnóstwo korzyści.
czytaj więcejZachęcona pysznymi przepisami i e-bookami udostępnianymi na fanpagu Pani Asi, umówiłam się na wizytę. Jestem niezwykle miło zaskoczona empatią, wsparciem jakie otrzymałam i wiedzą, którą mi przekazano w tak prosty i zrozumiały sposób. Do tego zindywidualizowany plan pod moje potrzeby, tryb pracy i upodobania. Kilogramy spadają, jem pyszne rzeczy, wyniki ... się poprawiły bez leków, nie męczę się już tak jak kiedyś - SUPER !!! Naprawdę warto skorzystać z usług profesjonalisty. Efekt gwarantowany, bez jojo.
czytaj więcejProste i szybkie do wykonania przepisy, bez zbędnego udziwniania, poręczne, dostosowane do pracy posiłki, smaczne i sycące. Są efekty i jest zadowolony klient.
Jednak da się jeść smacznie, dużo i chudnąć! :D Dzięki Pani Asi zupełnie inaczej patrzę na odżywianie, potrafię dokonywać racjonalnych wyborów, które nie są żadnymi wyrzeczeniami dla mnie, a służą mojemu organizmowi. Super współpraca, polecam każdemu z całego serca! <3
