<img height="1" width="1" src="https://www.facebook.com/tr?id=271489683739696&ev=PageView&noscript=1" /> <img height="1" width="1" src="https://www.facebook.com/tr?id=786891301863979&ev=PageView&noscript=1" />

Kategoria – Artykuły

Wskazówki kulinarne - idealna piana z białek

Jak uzyskać idealną, sztywną pianę z białek? 🤔🥚

Co sprawdzić przed "sezonem piwnym"?

Dla wielu osób sposobem na ochłodę w gorące dni jest zimne piwo. 🍺 Należy jednak pamiętać, że to alkohol, więc jego nadużywanie może obciążać wątrobę ❗️

Wskazówki kulinarne - ciasta z bakaliami

Ile razy zdarzyło Wam się, że bakalie opadły na dno ciasta? 🤔🍰🥜

Wskazówki kulinarne - przesolona zupa

Kochani, aby jeszcze bardziej Wam ułatwić przygotowywanie posiłków, stworzyłam serię wskazówek kulinarnych, które pomogą Wam się ustrzec przed nieudanymi daniami lub ułatwią ich przygotowanie. 🤩👩‍🍳

Walka z cellulitem

Cellulit powstający na ciele wielu osób często prowadzi do kompleksów, wstydu i niezadowolenia ze swojego wyglądu. 🤔 Ale spokojnie - jesteśmy w stanie dużo zdziałać dietą i aktywnością fizyczną! 🥳

Jakie są jadłospisy Pacjentów?

Posiłki w jadłospisach Pacjentów muszą spełniać wiele kryteriów, ale przede wszystkim muszą wyglądać apetycznie! 🥰

Odchudzanie a nabiał

Dlaczego warto uwzględnić nabiał w diecie redukcyjnej?

Diagnoza - cukrzyca

Co zrobić w pierwszej kolejności, kiedy dowiadujesz się, że masz cukrzycę?

Zespół chińskiej restauracji

Wiele osób mimo że uwielbia, to nie zawsze dobrze toleruje dania kuchni chińskiej. 🍜 Dlaczego tak jest? 🤔

Partnerzy - zniżki i korzyści

Kochani, zaglądajcie regularnie do zakładki Partnerzy na stronie www, gdyż dynamicznie się poszerza, gwarantując Wam rabaty i świetną jakość oferowanych produktów! 🤩

Śmietana vs jogurt naturalny

Już najmniejsze zmiany podjęte w naszym codziennym sposobie żywienia mogą dać ogromny efekt! 🤩 Dlaczego warto wybierać jogurt naturalny lub skyr zamiast śmietany? 🤔

Którą witaminę K wybrać?

Jak zdecydować, która witamina zadziała najlepiej? 🤔

Chipsy tradycyjne vs marchewkowe

Tradycyjne chipsy zawierają dużo soli, tłuszczów trans i rakotwórczego akrylamidu. 🆘 Są niezdrowe i bardzo kaloryczne ‼️

Masła orzechowe z dobrym składem

Masło orzechowe stanowi świetny dodatek do domowych deserów. 🥞🧁 Jednak przy jego wyborze trzeba pamiętać o kilku kwestiach.

Dlaczego należy unikać głodówek?

Niestety bardzo popularnym mitem jest założenie, że aby szybko schudnąć należy mało jeść. 😡 Czy aby na pewno jest to słuszne podejście? 🤔

POKAŻ